一、相关材料1、身份证2、委托代办函二、办理地址大厅地址：襄阳市高新区东风汽车大道15号一楼右侧大厅-居民养老综合受理区综合窗口网站地址：湖北政务服务网物流地址：襄阳市高新区东风汽车大道15号一楼右侧大厅-居民养老综合受理区综合窗口三、办理时间周一至周五：上午：8:30至12:00下午：14:30至18:00四、温馨提示襄阳高新区社保卡信息变更办理指南：襄阳高新区社保卡信息变更交通路线：
一、相关材料
1、身份证
2、委托代办函
二、办理地址
大厅地址：襄阳市高新区东风汽车大道15号（高新区管委会）一楼右侧大厅（综合服务大厅）-居民养老综合受理区综合窗口
网站地址：湖北政务服务网
物流地址：襄阳市高新区东风汽车大道15号（高新区管委会）一楼右侧大厅（综合服务大厅）-居民养老综合受理区综合窗口
三、办理时间
周一至周五：
上午：8:30至12:00
下午：14:30至18:00(法定节假日除外)
四、温馨提示
襄阳高新区社保卡信息变更办理指南：
襄阳高新区社保卡信息变更交通路线：
接下来我们就一起去研究一下吧!做紫薯燕麦粥的方法准备一小把燕麦片,如果是在市场上杂粮店买的话建议还是用水洗几下,你就会发现好多脏的东西。将燕麦片放入牛奶中用小火煮约5分钟。将熟透的紫薯放入杯中压成泥。用勺子将紫薯和牛奶燕麦搅拌均匀就成了紫薯牛奶燕麦粥了,颜色变的更漂亮了。
下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!微信怎么换号先打开手机版本的微信，再点击右下角的“我”，有箭头指示。点进来后，再点击最下一格“设置”。注意这个功能，以前是没有的。进入页面后，就可以看到切换账号的页面。选择你要切换的账号，点进去即可，第一次的时候需要输密码，以后切换就不需要输密码了。如果不想留下登陆过的痕迹，不想让别人知道你有两个微信号，可以点击下面的“清除登陆痕迹”。
纯毛衣易掉毛怎么解决预防毛衣掉毛，我们首先要把毛衣清洗一遍，在水里加入洗衣粉，充分溶解。这里一定要记住，洗衣粉要溶解充分，否则毛衣会把洗衣粉颗粒吸附上，难于漂洗。然后洗衣粉溶液中加入适量的淀粉，加入量以一盆水加入一汤匙淀粉为宜，然后搅拌均匀。漂洗不要过度，清洗掉泡沫即可。拧干毛衣，用网兜装在起来沥干水分，悬挂于阴凉通风出晾干即可，避免暴晒，避免毛衣掉色。
黄桃的含糖量为14%左右，即100克的黄桃中大约含有14克的糖分，是属于含糖量比较高的水果之一，在吃黄桃的时候也要注意控制好食用量。但是黄桃中也同样含有十分丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质，平时适量地吃一些黄桃的话可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，是有利于身体健康的。黄桃是生活中一种常见的水果，其中含有丰富的营养物质，一般在适量食用的情况下并不容易出现发胖的情况。
银龙鱼虽然没有金龙鱼红龙鱼艳丽霸气，但是要想它长得漂亮，必须注意营养搭配均匀喂食。活饵中金鱼并不是一种好的饵料，研究显示专吃金鱼的银龙鱼饲养在狭小的水族箱里所染上的传染病或寄生虫几乎全是金鱼传染的。不管银龙在哪个生长时期，喂食都要保证食物的清洁，特别要及时将剩余的食物清理干净，避免剩余食物污染水质，引起银龙鱼疾病的发生。
符合2021全国博士后创新创业大赛参赛条件的小伙伴们从2021年6月1日起可登录中国博士后网大赛专区自主报名。创新赛、创业赛、海外(境外)赛、揭榜领题赛的报名截止时间见正文。
广义的姓名包括公民的姓氏和名字以及法人和非法人团体的名称；狭义的姓名仅指公民的姓氏和名字。为名和字的合称。在中国古代，名、字分开使用。其实在中国民间，部分地区至今仍保留着婴儿满月时才命名的习俗，不过是命名的权利不再由父亲一人担当，而是由婴儿的亲人共同担当。
9月21日，宁德市“金娃娃”项目之一的时代一汽动力电池有限公司“投产两周年暨年产值超百亿”发布仪式在霞浦县举行。如今，宁德市已建成投产和在建电池总产能合计330GWh，成为全球最大的聚合物锂离子电池生产基地。今年是“晋江经验”提出20周年。在连续四届荣膺全国文明城市之后，福州提出向“文明高峰”迈进，以优异成绩迎接党的二十大胜利召开。
