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新生儿扩胸运动方法(给宝宝的被动操)

时间:2023-06-13 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

宝宝满月后,妈妈可以给宝宝做一些被动操,促进宝宝的生长发育,扩胸运动便是一种。新生儿宝宝本来是腹式呼吸,扩胸运动可以有效帮助宝宝进行胸式呼吸。同时,扩胸运动能够活动宝宝的肩部、手肘关节、上肢和胸部肌肉,锻炼宝宝的协调性,对宝宝好处多多哦!

宝宝满月后,妈妈可以给宝宝做一些被动操,促进宝宝的生长发育,扩胸运动便是一种。

新生儿宝宝本来是腹式呼吸,扩胸运动可以有效帮助宝宝进行胸式呼吸。

同时,扩胸运动能够活动宝宝的肩部、手肘关节、上肢和胸部肌肉,锻炼宝宝的协调性,对宝宝好处多多哦!

扩胸运动训练方法:

(1)爸爸妈妈双手分别握住宝宝的两只小手,向水平方向伸展

(2)收回宝宝双臂,交叉于胸前,右臂在上

(3)将宝宝双臂回复水平位

(4)再重复同样的动作,左臂在上

稍大力、缓慢重复4组。

爸爸妈妈还可以配上有节奏的口令,例如:小手臂,飞呀飞,回来啦,飞呀呀,引起宝宝的兴趣,宝宝也会更喜欢这样的小互动哦~

爸爸妈妈今天有没有和宝宝好好互动呢?

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