肥宅钓鱼网
当前位置: 首页 钓鱼百科

鸡胸肉怎么拌做好吃又简单(鸡胸肉最好吃的做法)

时间:2023-06-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

追本溯源,宫保鸡丁的起源并不在四川,而是与鲁菜中的酱爆鸡丁和贵州菜中的辣子鸡丁有着莫大的关系,只是在清朝被四川的总督改良,并流传至今而且流传至国外。胡萝卜切小丁,尖椒切小块儿,葱白切小段儿,花生米提前炸至酥脆。另外,此图文作品系静默成诗原创,严禁不良自媒体搬运及盗图,作者保留追究法律责任的权利。

说起宫保鸡丁,大家第一时间会想到这是一道川菜,如果这么认为那就错啦!其实,在川菜、鲁菜、贵州菜中,宫保鸡丁都有收录,但从原料以及做法上有所差别。追本溯源,宫保鸡丁的起源并不在四川,而是与鲁菜中的酱爆鸡丁和贵州菜中的辣子鸡丁有着莫大的关系,只是在清朝被四川的总督改良,并流传至今而且流传至国外。

宫保鸡丁,鸡丁滑嫩,配菜丰富,里面点缀着香脆的花生米,尤其下饭,老少都喜欢吃。在家做这道菜,也相当的简单,我来教大家简单做,味道不比饭店差。

宫保鸡丁的家常做法

宫保鸡丁的配菜,讲究丰富,黄的有胡萝卜,绿的有青椒或黄瓜,所以,大家可以根据喜好来添加配菜。

需要准备的食材有:鸡胸肉半块儿、胡萝卜半根、尖椒1个或黄瓜小半根、花生米适量、郫县豆瓣酱两汤匙、料酒半汤匙、鲜酱油适量、淀粉少许、香油少许、陈醋1汤匙、白糖1汤匙、葱白两根、蒜各适量、水淀粉少许。

具体做法:

1、先把鸡胸肉撕去筋膜,洗净,切成均匀的小块儿,然后再加入少许淀粉、料酒、盐以及香油拌匀,腌制片刻。

2、然后把配菜准备好。胡萝卜切小丁,尖椒切小块儿,葱白切小段儿,花生米提前炸至酥脆。可以提前用材料中的陈醋、白糖、鲜酱油、淀粉再加一点点料酒兑个碗汁儿,也可以在炒制过程中一一加入。

3、热锅热油,先下腌制过的鸡肉丁,小火煸炒至变色。

4、接着再加入其他配菜,担心鸡丁会变老的话可以提前盛出来单独炒蔬菜丁。

5、快速翻炒至蔬菜丁变色,然后加入郫县豆瓣酱。小孩子吃的话,建议一定要少加。

6、继续翻炒均匀,小火把郫县豆瓣酱的红油炒出来。这时,整个菜的色泽就基本出来了。

7、然后依次加入陈醋白糖鲜酱油,继续翻炒均匀,菜的香味儿也出来了。

8、最后加入提前炸好的花生米,调少许水淀粉,勾个薄芡,炒匀,点香油,关火,出锅。

9、鸡丁滑又嫩,香气扑鼻,再来两碗米饭,齐活。

炸花生米的过程没拍进来,做法很简单:炒锅中注入少许油,类似于炒菜时放的油即可,花生米冷油下锅,小火不停地翻炒,直到听到噼里啪啦的声音,外表颜色稍稍变深时就可以关火了,晾凉之后口感更脆。炸好的花生米在最后一步下锅,能保持它的酥脆感。

我是静默成诗,美食领域原创作者,一直致力于把最普通的食材做出最好的味道,让大家的一日三餐更加美味。欢迎大家持续关注我,同时欢迎大家点赞收藏转发并留下您宝贵的评论,感谢!另外,此图文作品系静默成诗原创,严禁不良自媒体搬运及盗图,作者保留追究法律责任的权利。

,
    推荐阅读
  • 《清平乐》曹曦文宋代古装造型出镜(清平乐演员表曹曦文)

    近日,由侯鸿亮制片,张开宙执导,朱朱编剧,王凯、江疏影主演,曹曦文特别出演的古代传奇剧《清平乐》,于2020年4月7日在湖南卫视播出,并在网络同步播出。演员曹曦文在剧中饰演贾玉兰,是一位公正不失端庄的后宫教坊教习。在此前公布的剧照中,曹曦文以一身宋代古装造型出镜。此次特别出演《清平乐》中的贾玉兰贾教习,又是曹曦文演员创作道路上一个全新的挑战,期待她打破角色桎梏,塑造出一个富有曹曦文特色的宫廷教习形象。

  • 补骨脂的栽培技术(补骨脂种植技术)

    补骨脂是一种中药材,入药部位为果实,有着补肾壮阳、补脾健胃等功效。注意好控制好畦的长宽高等规格,墒面最好是将其整成龟背形,这样不仅有利于补骨脂的生长,还有利于补骨脂的种植管理。特别是在大雨过后,否则以及积水导致补骨脂幼苗烂根,引发病虫害等。最后就是要做好病虫害的防治工作,要避免补骨脂产生不必要的损失,增强补骨脂的生长。

  • 土鸡蛋和普通鸡蛋间营养差别不大(土鸡蛋一定就好吗)

    这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用。若散黄不严重,无异味,经煎煮等高温处理后仍可食用,但如细菌在蛋体内繁殖,蛋白质已变性,有臭味就不能吃了。

  • 2023广州海珠区公共租赁住房补贴申请攻略

    申请家庭应当推举1名具有完全民事行为能力的家庭成员作为申请人,其他家庭成员为共同申请人。共同申请人与申请人之间应当具有法定赡养、抚养、扶养关系。具有完全民事行为能力且年满30周岁的单身申请人可独立申请;年满16周岁的孤儿,具有完全民事行为能力的,也可以独立申请。在广州市无自有产权住房,或现自有产权住房人均建筑面积低于15平方米;租住的直管房住宅、单位公房人均建筑面积低于15平方米。住房租赁补贴期限为5年。

  • 铅笔上的h和b表示什么意思 铅笔上的h和b表示什么意思蚂蚁庄园

    3、H前面的数字越大,就代表了铅笔的笔芯越硬,写出的颜色就越淡。

  • 海带能和鸡蛋一起吃吗(海带能不能和鸡蛋一起吃)

    海带能和鸡蛋一起吃吗海带和鸡蛋可以一起吃,鸡蛋中营养全面含丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素,是补充营养的好食物。海带含有丰富的碘等微量元素,可以起到降血压、减少血脂异常的发生。海带和鸡蛋都是生活中常见的食物,没有特殊情况都可以放心使用。饮食重在均衡饮食,保证营养全面。

  • 与朱元思书中泉水激石的激是什么意思(与朱元思书中泉水激石的激什么意思)

    与朱元思书中泉水激石的激是什么意思与朱元思书中泉水激石的激是激荡。风烟俱净,天山共色。自富阳至桐庐一百许里,奇山异水,天下独绝。水皆缥碧,千丈见底。游鱼细石,直视无碍。急湍甚箭,猛浪若奔。蝉则千转不穷,猿则百叫无绝。横柯上蔽,在昼犹昏;疏条交映,有时见日。魏晋南北朝时,社会动乱,官场黑暗。所以不少知识分子寄情山水来排解心中的苦闷。《与朱元思书》就是吴均融合其情后写给他的朋友朱元思的一封书信。

  • 来姨妈可以吃柿子吗(来姨妈能不能吃柿子)

    柿子中含有大量的维生素,吃点柿子对于在月经期比较虚弱的女性来说是有一定的好处,可以增强身体免疫力,提高机体的抵抗力。但如果是有痛经时,最好不要吃柿子,因为柿子是寒性水果,易刺激子宫收缩,吃了可能会加重痛经症状,所以不可以吃太多的柿子。也可以喝点红糖茶,适当补充豆类、奶类及蛋类等,可以多吃些蔬菜和水果,保持大便的通畅,以免盆腔充血。

  • 漯麦163小麦品种,郑麦369小麦品种介绍

    回答漯麦163小麦是一个中强筋小麦品种,幼苗为半匍匐形态,株型为松散型,抗倒伏性强;穗层整齐,穗形状为纺锤形,籽粒角质,饱满度好;中感纹枯病、白粉病等,高感赤霉病。适合的栽培期是10月12日-20日,栽培时要注意防治蚜虫,防治锈病、白粉病和赤霉病。

  • 云吞煮多久(云吞要煮多久)

    接下来我们就一起去研究一下吧!云吞煮多久刚包好的生云吞一般需要沸水下锅熬煮五分钟左右才能熟,速冻云吞则需要开水下锅熬煮十分钟左右才行。准备材料:云吞24个、鲜酱油少许、葱2根、太太乐味极鲜少许、猪油少许、盐一点点。云吞准备好,烧一锅开水,下云吞。盖锅盖前先用铲子铲一下,防止粘锅。水开后倒3次冷水,再烧开水就可以出锅了;盛在调好的汤底碗里即可食用。