而男性性疾患，又是令许多男性朋友难以启齿，不愿前来就诊。但其实，性生活是夫妻双方生活的重要组成部分，和谐美满的性生活能够促进夫妻双方身心健康。今天我们就来和大家聊聊男性勃起功能障碍这些事。男性勃起障碍就是我们中医所称的阳痿，指的是过去三个月中，阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交。其次，性生活频率要合适，不要过分纵欲。
当我们谈及性时，脑海中或许常常与羞涩、低劣、不务正业等并提。而男性性疾患，又是令许多男性朋友难以启齿，不愿前来就诊。但其实，性生活是夫妻双方生活的重要组成部分，和谐美满的性生活能够促进夫妻双方身心健康。随着二胎政策、健康中国战略的来临，性健康问题，也越来越成为人们关注的焦点。今天我们就来和大家聊聊男性勃起功能障碍（ED）这些事。
男性勃起障碍（ED）就是我们中医所称的阳痿，指的是过去三个月中，阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交。作为男性最常见的性功能障碍之一，它是一种非常复杂的疾病，不单单是老百姓眼中的“肾虚”，也不是神药“伟哥”所能一吃了之的。
当自己发现自己可能患上阳痿的时候，有哪些病因是需要我们格外重视的呢？
1、排除原发性疾病
如：心血管系统疾病（如动脉粥样硬化、外周血管病等）、糖尿病、血脂代谢异常、泌尿系统疾病（如慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎等）、慢性肝肾功能不全等。如果您不确定自己是不是有以上原发病，可以进行有针对性的体检；如果已经患有上述疾病，则需要及时的治疗，并给予足够的重视；对于危险因素较高的疾病，不要强迫自己完成剧烈体力消耗的性生活。
2、排除药物、生活习惯的影响
如：正在服用精神类药物、镇静剂、雌激素等，长期吸烟、酗酒等。
当我们除外了器质性病变之后，对于单纯性的勃起功能障碍，首先要做好心理调适，放平心态。夫妻之间要相互鼓励，以能让治疗发挥最好的效果。其次，性生活频率要合适，不要过分纵欲。以性生活第二天不感劳累为度。
最后，我们来为大家分享一下中医是如何认识阳痿的。对于这个病大抵可分为虚、实两大类，进而可分为四小类。接下来为您一一阐述。
1、肾阳虚
主要表现为畏寒肢冷，腰膝酸软，小便清长，大便稀溏，头晕耳鸣，遗精尿频。可以在平时运用五浴养肾法调护，多吃一些温热类食物如韭菜、海参、羊肉、牛肉等。
2、心脾两虚
主要表现为神疲乏力，少气懒言，失眠多梦，身形消瘦，头晕心悸，食少纳呆，腹胀便溏。可以在平时吃一些大米、小麦、山药、龙眼肉、红薯等强健脾胃，补益心脾的食物。
3、肝气郁滞
主要表现为心情压抑，思虑较多，两胁胀痛，胸闷脘痞，睾丸坠胀。可以在日常中做一些八段锦功法，泡一些玫瑰花茶等调护。
4、湿热下注
主要表现为小便黄、有泡，阴囊潮湿，瘙痒坠胀，体味明显，大便粘滞不爽。可以在日常中吃一些苦瓜、苦丁茶等一些偏苦的食物调护。
今天的分享就到这里，希望对各位朋友有所帮助。一个月之后，我们继续聊男性健康，敬请您持续关注。
