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豆花鱼的清淡做法(特色菜豆花鱼的做法)

时间:2023-06-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

新鲜内酯豆腐搭配新鲜鱼片做出来是如此的光滑,热和美味。龙利鱼口感鲜美,肉质高,口感光滑,无刺,耐煮,无腥味。这是一种高蛋白,营养丰富的鱼,即使是新手有办法做到。

在冬天,我喜欢吃热菜。我今天分享的麻辣豆花鱼是一道经典的川菜。在家里做道菜并不太麻烦。新鲜内酯豆腐搭配新鲜鱼片做出来是如此的光滑,热和美味。它比水煮味道好。尝起来很开胃。

做这道麻辣豆鱼,最好是龙利鱼做鱼片。龙利鱼口感鲜美,肉质高,口感光滑,无刺,耐煮,无腥味。这是一种高蛋白,营养丰富的鱼,即使是新手有办法做到。

冬天吃豆花鱼,吃得越多越香,做法简单易学,很下饭。

【1】准备材料

内酯豆腐1盒、龙梨鱼1条、干辣椒3个、小辣椒1个、葱1个、鸡蛋1个、姜1个、蒜1个、豆酱2汤匙、酱油1汤匙、糖1茶匙、淀粉1茶匙

【2】操作步骤:

1、龙丽鱼洗净后,用厨房用纸吸干表面的水分,切成小块;

2、放入淀粉、蛋清和盐中,然后腌制20分钟;

3.将内酯豆腐切成片,放入盘中,用小锅烧开少许水,倒入开水,浸泡豆腐片备用;

4、锅中放入适量油,加入生姜、胡椒粉、干辣椒和葱,翻炒,小火加入豆瓣酱,翻炒红油;

5、淋适量的水,水的量应足够超过鱼片;

6、大火煮沸后,淋入酱油和糖;

7. 将鱼片夹入锅内,不要把整盘鱼都倒进去,要把多余的蛋清倒进去;

8、鱼片变色,把浸泡在豆腐里的水倒掉,把煮熟的鱼片捞起来放在豆腐上,然后把锅里沸腾的汤倒在鱼上面,豆腐也会被烫熟。

【3】小贴士:

用开水浸泡内酯豆腐,鱼肉一片片的下。

怎么样,非常的简单易学吧,你学会了吗?

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