此方能够温阳润肠，常是用于治疗阳虚便秘所导致的大便干结，还有腰酸、肢冷等症状。该方法适合阳虚引起的便秘。具体的做法及用法是：先将鹌鹑蛋洗净然后放入锅内煮熟去皮待用。再将白木耳洗净然后泡发，接下来就可以加入鹌鹑蛋和冰糖一同放入锅内，加适量的水炖煮10分钟就可以。原料主要包括了黑芝麻，粳米，蜂。
治疗老年人的便秘偏方如下：
1、百合蜂蜜，做法是取五十克的百合，取白糖、蜂蜜适量，将百合加水煮烂，然后与白糖、蜂蜜调匀，然后再服用。此方能够温阳润肠，常是用于治疗阳虚便秘所导致的大便干结，还有腰酸、肢冷等症状。
该方法适合阳虚引起的便秘。
2、银耳炖冰糖，做法是取十克的银耳、十五枚大枣，还有适量的冰糖，将银耳泡发洗干净，然后放在碗中，加入冰糖、大枣，隔水炖一个小时就可以吃了。
3、木耳鹤鹑蛋汤
白木耳，鹌鹑蛋，冰糖。具体的做法及用法是：先将鹌鹑蛋洗净然后放入锅内煮熟去皮待用。再将白木耳洗净然后泡发，接下来就可以加入鹌鹑蛋和冰糖一同放入锅内，加适量的水炖煮10分钟就可以。
它具有养血润肠的作用，常是用于治疗血虚便秘所导致的便结，还有面色苍白、头晕等一些症状，这个方法适合血虚引起的便秘。
4、芝麻粥。原料主要包括了黑芝麻，粳米，蜂。具体的做法和用法是：先将黑芝麻放入锅内炒熟。再将粳米洗净放入锅内加适量清水煮粥，煮至大米快要熟烂的时候就可以加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜，搅均匀继续稍煮即成。
