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怎么不犯双运规则(教你小技巧减少犯规)

时间:2023-07-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!怎么不犯双运规则双手交替运球相比单手一直运球,双手交替运球能避免停住球,这样就减少了双运的发生。接到队友传球可以运球。当接到队友的传球,可以一边拍球一边行进,这就不会是走步了。注意如果是自己运球后,再抱起球停止,如果脚步还移动就是双运了。当在篮下晃动躲闪时,经常出现双运的现象,主要是由于对方一挤压你,容易让你的中枢脚发生移动,就是双运了。

怎么不犯双运规则?双手交替运球相比单手一直运球,双手交替运球能避免停住球,这样就减少了双运的发生,下面我们就来说一说关于怎么不犯双运规则?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怎么不犯双运规则

双手交替运球相比单手一直运球,双手交替运球能避免停住球,这样就减少了双运的发生。

接到队友传球可以运球。当接到队友的传球,可以一边拍球一边行进,这就不会是走步了。注意如果是自己运球后,再抱起球停止,如果脚步还移动就是双运了。

稳住中枢脚。当在篮下晃动躲闪时,经常出现双运的现象,主要是由于对方一挤压你,容易让你的中枢脚发生移动,就是双运了。因此时刻要稳住自己的中枢脚,另一只脚可以自由移动。

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