由于喜欢喝咖啡，她牙齿后面和牙龈交界的地方有许多肉眼可见的褐色咖啡渍和淡黄色的牙结石。洗牙主要洗的是我们牙齿表面及牙龈周围的牙结石。牙龈下有附着牙结石，它表面携带很多细菌，这些细菌会不断地刺激牙龈，导致牙龈发炎，红肿和出血。当牙结石去除后，就会少量出血。但如果牙齿很干净，牙结石很少的人，基本不会出血。
最近有个热搜很火#到底该不该洗牙#，当看到下图这张洗牙后吃香菇的照片，觉着确实有趣。
图来自烟雾与镜像
虽然这个内容段子的成分居多，不用当真，但确实可以显现出一些人对洗牙的误解。
还记得我18岁，第一次洗牙的时候，既期待又害怕那种震动的声音。可当我和家人说要去洗牙后，他们一听便想阻止我，问其理由便告诉我说洗牙会把牙齿洗松。可这一听就是谬论的我，怎么可能一说就不去呢。那个年代也没有方便的移动网络，人也年轻懒着耐心解释，直接出门洗了。导致回来后，家人总是唉声叹气的。可是距离我洗牙已经10多年了，每隔一两年总要洗一次，也没见我牙齿变松阿！
关于“洗牙后遗症”，除了说洗牙会把牙齿洗松，周边人说的最多的就是洗牙后吃东西会敏感，洗牙后牙缝变大......！
虽然我不是牙科医生，但自己平常挺关心牙齿保健的，我只想说，如果曾洗过牙的你，洗牙后遇见过牙齿松动、敏感、缝隙变大、流血等问题，那我可以很明确地告诉你，你牙齿本身就有疾病，洗牙这个动作只不过是让你发现的早了一点，如果等到牙齿掉了还不知道为什么掉呢！
这次妹妹突发奇想，一同陪宝宝去南昌瑞尔口腔上氟的同时，把30年没洗的牙齿给洗了，借着这次洗牙，给大家分享一下我对洗牙的看法。
由于喜欢喝咖啡，她牙齿后面和牙龈交界的地方有许多肉眼可见的褐色咖啡渍和淡黄色的牙结石。这不拍不知道，一拍吓一跳，她自己都不相信牙齿里面那么脏。她还说自己是天天早晚刷牙的人，可想而知平常我们自以为刷牙刷干净了，其实得打个问好？
关于洗牙，很多人会有疑惑，洗牙和平常刷牙不一样吗？
洗牙洗的是什么？洗牙主要洗的是我们牙齿表面及牙龈周围的牙结石。而刷牙只能刷掉牙菌斑，牙结石依靠刷牙是刷不掉的，因为它就像寄生物一样，紧紧地附着在牙齿的表面。
为什么洗牙后牙齿变松，敏感，缝隙变大？这里再一次强掉，洗牙不会导致牙齿变松、敏感、缝隙变大，这是因为洗牙把原先支撑在牙齿及牙龈缝隙中的牙结石洗掉，牙齿恢复原本样貌后出现的一种感觉。 但如果洗牙后明显感觉吃东西酸胀敏感，那就说明牙齿本身出现了问题。
牙周炎的症状就有牙龈肿痛出血、口臭、更甚者溃烂牙齿脱落。
洗牙为什么会出血？牙龈下有附着牙结石，它表面携带很多细菌，这些细菌会不断地刺激牙龈，导致牙龈发炎，红肿和出血。当牙结石去除后，就会少量出血。但如果牙齿很干净，牙结石很少的人，基本不会出血。
洗牙会把牙齿磨薄吗？完全是瞎操心，不会把牙齿磨薄。
洗牙一般是用超声波震动把牙结石震下来，它是一片片的，如是磨下来，那牙结石是粉末状！
另外，牙齿表面的牙釉质是人体骨质中最坚硬的部分，震倒不怕它怕酸，所以吃完酸东西尽快漱口哟！
估计她对自己的牙齿还挺满意的，不断在牙医面前看自己的口腔，说实话她的牙齿外面确实不错而且排列很整齐。
先放一张洗牙前后对比图，看着都舒服许多。
洗牙前一定要找专业的机构，所有的器械都需要消毒，另外观察了一下，连灯那都贴了一次性的防护贴。
洗牙时要跟医生说自己有无疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病、大三阳、血液病及其它系统疾病，记得医生说连大姨妈来的时候也不建议洗牙。
第一次看洗牙牙医带了防护面罩，估计是怕洗牙时震的满脸都是口水吧！但也挺卫生了！
亲眼所见一块牙结石被震下，看着还挺爽的，只不过那个震动的声音，有点刺耳。
当全口牙齿清洁完毕后，还得矽离子全齿抛光一下，因为经过洁治后，牙齿会有遗留的色素和肉眼看不到的细小牙结石，如不清理，它在唾液钙盐的催化下反而更容易沉淀形成牙结石，所以抛光使牙齿光亮降低软垢的附着里延缓牙结石的形成。
而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而去了抛光牙面的步骤。
这洗牙以后也要记得好好刷牙哟！祝愿每一个人都有一口健康的好牙齿！
