多囊卵巢综合征虽然不是急性疾病,但刘娟建议积极应对,“不能正常排卵意味着难以正常受孕,即便没有生育要求,仍然不能置之不理。”应对:检查可诊断囊肿及大小,超过5cm者应及时处理。具体用药方案应由医生根据具体情况、患者生育需求来制定,而非一律“口服激素”。这是卵巢癌高死亡率的原因。一旦不幸罹患卵巢癌,应积极采取手术治疗。首次手术是否彻底非常关键。手术后,还应继续做包括化疗在内的综合治疗。
■廖木兴/图
健康的卵巢是女人保持健康美丽的秘诀
女人保持健康美丽的秘诀是什么?名牌美容护肤品?美容机构的保养项目?
广州医科大学附属第三医院妇科主任医师刘娟给出的答案是“健康的卵巢”。
在妇科临床深耕多年的刘娟深刻认识到,卵巢健康与否,除了影响着容颜、身材、精神状态,还主宰着生育能力。她提醒道,“卵巢是女人最宝贵的‘配置’,卵巢如果不幸受到恶性疾病侵袭,甚至会有性命之忧。”
■新快报记者 高镛舒 通讯员 黄璀玥
知否知否,“卵巢保养”多是忽悠
我们该如何去养护卵巢?
有些人不惜花大价钱,去做“卵巢保养”,不外乎是用什么精油做推拿按摩。对此,刘娟直言“不靠谱”。
她介绍,卵巢位于盆腔深处,一般按摩腹部、腹股沟,是摸不到的——摸得到时,往往是有病变发生。更别说按摩时所涂的精油,也无法如此深入渗透并且精准地到达卵巢。
有人会反驳,“我做过感觉还蛮舒服呀。”
刘娟表示,这说白了就是体验了一番按摩罢了,卵巢并没有实质上的得到保养。正常情况下,卵巢本本分分地坚守岗位,我们不需要特意去干预,我们需要做的,是“守护”。
“四大危机”早知早治早调理
她提醒广大女性,卵巢有“四大危机”,市民要做到早知早治早调理。
危机1
多囊卵巢综合征
月经迟迟不来,体重增加,不少人以为是怀孕了,最后空欢喜一场。如仔细观察,还会发现毛发增多,长痘痘……这些看似没有关系的症状,其实事出同因:多囊卵巢综合征——内分泌失调,卵泡发育了但不能正常排出,堆积在卵巢内。
多囊卵巢综合征虽然不是急性疾病,但刘娟建议积极应对,“不能正常排卵意味着难以正常受孕,即便没有生育要求,仍然不能置之不理。”因为没有规律的月经,内膜就不能规律地剥脱,容易造成子宫内膜异常增厚,增加患癌风险。
应对:药物治疗方面,可用“避孕药”。曾有患者表示不解,“我想赶紧看好这个病生娃,为何要开避孕药?”刘娟解释道:避孕药也叫“人工周期药”,可以让原来杂乱无序的卵泡安静下来并且归队排列,一个一个来排出,从而恢复规律的月经周期。
危机2
卵巢囊肿
无缘无故的腹部隆起,孕味十足,若排除怀孕的可能,就要怀疑是不是卵巢囊肿了。
刘娟介绍,曾有一女患者因腹部异常“肥胖”且伴随腹痛就诊,诊断为卵巢囊肿,治疗时析出的囊液量相当于三四瓶500ml的矿泉水量。
应对:检查可诊断囊肿及大小,超过5cm者应及时处理。对于良性的卵巢囊肿,可行单孔腹腔镜微创手术,施行时经腹腔镜从肚脐旁边的小切口进入,可减轻疼痛且不留疤。
危机3
卵巢早衰
卵巢早衰对女性最直接最严重的影响是不孕,表现为月经迟迟不来,情绪烦躁,睡眠时容易惊醒,虚汗,心慌,运动关节疼痛(骨质疏松)。
多久不来才能判断?刘娟介绍到,正常的月经周期在20天-40天,规律即可,如若错过2个周期,就要引起注意并且及时就诊,即便是“拖延症”,就诊期限不能超过半年。
之所以允许放宽心情缓一缓,是因为月经的延迟或暂停,有可能只是卵巢暂时罢工而已,到底是暂时罢工还是“长休”,刘娟建议就诊由医生来评估。
应对:药物治疗。具体用药方案应由医生根据具体情况、患者生育需求来制定,而非一律“口服激素”。
危机4
卵巢癌
卵巢癌藏得深,症状不明显,最凶险难以被发现。这是卵巢癌高死亡率的原因。
应对:由于卵巢癌有家族遗传倾向,刘娟建议,有卵巢癌家族史人群,应定期检查,做到早发现早治疗。一旦不幸罹患卵巢癌,应积极采取手术治疗。首次手术是否彻底非常关键。手术后,还应继续做包括化疗在内的综合治疗。
提醒
改变不良生活习惯
就是最好的保养
经过多年的经验积累,刘娟发现卵巢这些危机的诱发因素无外乎长期熬夜、嗜烟、酗酒、压力过大等不良生活习惯和精神状态。她呼吁广大女性,科学饮食、规律作息、适当运动、戒烟限酒,学会排解压力,就是对卵巢乃至全身心最好的保养方法。
