总是没有计划随性生活，顺从内心瞬间感受决定做某一件事；优点是轻松而愉悦当下状态；缺点是常常因需要完成的计划被无限期延长，而懊恼不已，悔过责备自己一番。低头望望有备而来穿着棉花裤，棉花袄，臃肿却极其温暖的自己，不由得有些欣慰，此时此刻我一定是嘴角上扬。人生的乐趣一半得之于活动，也还有一半得之于感受。上午预约顾客做艾灸，下午做手法。
2021年11月12日星期五
孤独是自我的贫乏，独处是自我的丰富。寻觅自己的思想，了解自己所处的位置。我所发现的并不能使我改变，回到自己的路上，意味着重新找回自己。
——美国 梅·萨藤《独居日记》
一如既往凌晨5点醒，伸手打开床头灯。习惯性发呆，习惯性伸手摸摸床边的小新（宠物泰迪12岁），小新蠕动着身子极其慵懒，肚皮贴着被子后腿伸直不用力，前腿用力扒拉着，用一种称得上滑稽的姿势爬过来求安抚。
对一只狗好只花一部分时间，它却用一生来回报你。
偶尔与它默默对视，头脑里会有这样的念头“它或许是我前世或者前世的前世，未完成的一段故事的主角，情缘未了，现世与陪伴完成未完成的续”
拿起手机翻阅订阅号心灵鸡汤，大多是断章取义的文字，也总是会引起一些共鸣。
“人生实苦，唯有自渡，成年人的世界，从来就没有容易二字。你有你的苦，我有我的累，他有他的难。许多人外表看起来光鲜亮丽，内心早已经千疮百孔。”
例如鲁迅先生说：“楼下一个男人病得要死，那间的隔壁一家唱着留声机，对面是侍弄孩子。楼上有两人狂笑；还有一家传出打牌声；河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人间的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”
是的，针没有扎到自己身上，永远不觉得疼；世上没有所谓的感同身受，有的只是冷暖自知。走过的路，脚知道；尝过的苦，心知道，苦出来的才是生活，熬出来的才是日子，逼出来的才是人生。
看看时间已经五点半，寻思接下来是静坐、起床看书、还是去院子里做农活呢？决定做农活吧，给前几天种下牡丹花和菜园子浇浇水。
做农活的时间总能安心，感受着花草生存短暂，却有与人相同命运，孕育生命、成长、消亡。
这时候烦乱，躁动的心都会慢慢静下来，这些年每每压抑苦恼困惑时，有赖于院子里的花花草草，补给治愈能量。
这些天想要舍弃一些私心杂念，那是不该有的欲望，或者说不是舍弃而转化。事情的成功不是因为个人有什么特殊能耐，只是顺应发展把有害转化为有利，丑转化为美。
总是没有计划随性生活，顺从内心瞬间感受决定做某一件事；优点是轻松而愉悦当下状态；缺点是常常因需要完成的计划被无限期延长，而懊恼不已，悔过责备自己一番。
洗漱、简单处理一下卫生，煮上八宝粥看看时间已经是六点多。打开门是扑面而来的寒冷，感觉额头很不舒服，有些刺痛，迅速回房间把帽子戴上。
低头望望有备而来穿着棉花裤，棉花袄，臃肿却极其温暖的自己，不由得有些欣慰，此时此刻我一定是嘴角上扬。有时候的幸福就是非常简单，那就是满足了身心一些小小需求，越来越喜欢“暖”这个字。
今年推荐四五个朋友购买手工棉花裤，还帮她们购买。所谓的高档服装的保暖性能，其实不如一百多块钱的手工棉花衣更能使人觉得温暖有爱，那些接近地气，柔软的东西总是使人倍感亲切。
不久前在院子一角种下的一百棵菊花，全部选择了粉色和红色系；另一角计划是种植30株牡丹和100棵橙色和黄白色的千头菊，又重新数数确认已经种下的23棵牡丹。
这就是生活中最大的乐趣，起源于去年种的两小棵千头菊今年蓬勃爆发式发展，压制了周围一大片的草不能生长，获得了种菊花压制草生长的想法，拔草花费大量时间，而草依旧越拔越旺盛的状态，把希望寄托在菊花上了，要加油菊花，你们是我的希望！
想象着明年能够发展成片的菊花，坐在院子里悠哉地喝茶发呆的景象。然而这只是想象，在家休息的时间，更多的时候是匍匐在地与杂草做斗争，与新发起来五到十厘米左右高度的小树苗争夺地盘。
抬头望望邻居家院子里朴树，李子树！什么时候能发发善心挖掉改种不落叶不结种子的树木，那该多好啊！否则每年我都要花费的很多的时间与幼小的朴树苗，李子树苗相爱相杀。满地的落叶枯枝总使人悲秋。
想起前年和邻居姐的对话，当时我说“我喜欢四季常绿的树木，因为冬天看着也有生机”。
邻居姐说“我不喜欢四季常绿树木，我更喜欢院子里的树木是春天发芽开花，夏天旺盛茂密一片绿油油遮蔽阳光，秋天满树果子得到丰收的喜悦，冬天落叶后光秃秃使阳光穿透整个院子，蓄积能量准备下一季发力。”
邻居姐比我活得通透，后来的我也喜欢四季不同色彩那样习性树木，因为那是生命该有的样子。
就像孕育生命怀胎十月、幼童的天真烂漫、青壮年的刻苦学习、中年的责任忍辱负重打拼、老年安闲度日，不同阶段不同的精彩。
万事万物均有其发展规律，春夏秋冬，生长收藏，生老病死都有一定的发展阶段，道学的思想就是顺应自然。所有动植物的生长规律都不一样，所以其德性也不一样，其中的奥秘无穷尽。
酸甜苦辣、喜怒哀乐一切一切的一切都是生活的常态；围城里也好，独身也罢；人类也只是自然万物的一个微小存在的一份子，来源于自然，生活于自然，若干年后又重新与自然珠璧联合。灰烬化为自然界的一份营养，衍生是一棵草，或是一棵大树，或许只是一朵无名花，一缕气息生生不息，生命依旧以无法预测的可能性在延续。
一边胡思乱想一边干活，绿油油的蔬菜总让人笑颜逐开，从播种种子开始，每天早上来观望它们，破土而出一点绿到饭桌的一盘菜，带来的喜悦远远大于与人交流。
牡丹花上有很多新生绿芽，满怀期待明年三月给予什么样的惊喜，去年牡丹花开得很娇艳，曾经剪下几支送给老师和同学，为可爱的她们带去了愉悦的瞬间。
不时用手感触一下它的枯枝与新生，停下浇水，拿来剪刀把枯枝老弱的枝条再次修剪掉。
自然万物给予爱，收获的也是爱。人生的乐趣一半得之于活动，也还有一半得之于感受。所谓“感受”是被动的，是容许自然界事物感动我的感官和心灵。
浇完水已经七点半多，快速洗漱，然后一边换衣服，一边大声喊孩子下来吃饭，九点要上班。阳光从窗户外洒进来，孩子心情也不错，心情愉悦和小新告别后出发去上班。
开车之前先把手机软件喜马拉雅打开诵读《道德经》，计划用三个月时间把道德经背下来，原因是读《黄帝内经》不得法，连贯不起来，很多时候不能学以致用。
学习时头闷闷的，质疑自己没有悟性，看到学习古传中医要学习的书单里，建议背《道德经》，这个年龄记忆力差，学习东西慢，背书更难，道德经是值得效仿滴水穿石之功去肯读。那就加油吧！
孩子在副驾驶安安静静，时间尚早迎着阳光车缓缓前行。富有磁性的男中音缓缓道来的自然之道，不由得让人静下来，觉得一切都是理所当然，一切都是那么美好，不想争抢车道，大多数不自觉地让车，有种让自己生活在自己的节奏里，岁月静好感觉不过如此。
《道德经》第十一章，以车毂、器皿、房屋三者举例，说明其中“有”的部分即看得见部分，是塑造了它的形态，而真正可以使人们使用的部分，则是其“无”的部分。
若是“有”不能塑造出有价值的“无”来，那么“有”就没有意义。
比如车毂若不能制造出“无”的部分以减轻重量加大灵活性；若器皿不能捏制出凹陷部分的“无”以盛装食物；若房屋不能围出空间的“无”以适应人群居住，那么各种造型的“有”就没有任何价值。
可见“有”能利于社会，是因为“无”在其中发挥了关键性作用。
人们总是在追求幸福，部分人却会把幸福解读为“有”，有车、有房、有钱、有权；真正的幸福是“无”，无忧、无虑、无病、无灾。
“有”仅仅是给别人看的东西，过眼云烟，时过境迁，很快会成为“无”；而“无”才是自己真正享受。
不由得让人想起众多企业家，名人，有名有利没有了自己，没有了“无为”，“有为”折腾到最后具备何种意义呢？
孩子和我就这么一路前行到各自工作地点，外面热闹喧哗，车内听似有声却无声，感受着文字的魅力，感受着静谧和谐中的美好。
上午预约顾客做艾灸，下午做手法。空闲的时间用来读《黄帝内经》，一边做着笔记，结合当天的感觉思考今天顾客的身体，通常会幻想或者说联想，为什么会有现在的状态。
生活、健康、疾病的感悟
非常喜欢的菊花去年种下去二棵由于肥料施肥足，今年爆发出直径一米左右冠幅二大棵菊花，一夜风雨，枝条折断心痛不已。于是把折断的枝条带到工作室，继续延续它的美丽。
光鲜艳丽的外表，隐藏着脆弱的枝条，即使有主杆的支撑，也因过多的花苞加上一次小小的风雨，不堪重负被压断，露出光秃秃的根部，给予折断枝头重新定位，展现另一番美丽与新生。
这景象与人的身心躯体何其相似，平日里我们衣着光鲜，化着精致的妆容，吃着美味佳肴，有着亲密无间的好友，处处彰显着我过的还不错在和谐中求发展。
内在的心灵究竟住着的是天使与魔鬼，宁静与欲望的不断搏斗让你不得安生，从而乱象丛生。
还是说我们过得真真正正的达到那个“度”，就是任何事都恰到好处，即使妖魔鬼怪，即使风雨欲来，也奈何不了你的本体呢？
裹在衣服下的躯体是否是正气主导着你的身体心灵？还是说淫邪之气无时无刻都在狂舞作乱，让我们终日的难受不得安宁，又找不出真正的原因。
在日积月累的生活中遭遇的风寒暑湿，饮食无味，七情六欲的邪气，在我们身体里不断想要壮大求生存，求发展。
平日里看似平静无波，实则体内正与邪，为了阴阳协调，无时无刻都在斗争，争夺主动权，斗而不破，相互包容，我们则相安无事。
一朝打破了和气，就如被风雨折断枝头的菊花，内在的干枯枝条暴露无遗，营养缺失造就脆弱根枝。就如人们常说的“病来如山倒，病去如抽丝。”
没有绝对的“常”，为没有绝对的“病”，所以没有金刚不坏之身，也没有不治之病。
常说的“亚健康”说明：一是疾病和健康是可以相互转化；二是疾病和机体即有对抗也可以相互包容。不知何时“带病长寿”也成了时髦的词汇。
任何事物都是在不断变化，这些对立是事物可以不断相互转化，只要引导得法，就能使其转化成新的面貌，难转为易、长转为短、高转为下、丑专为美、甚至能将有害转为有利。
就像我们用手法调理身体，不是做手法者有什么特殊能耐，只是顺应了发展趋势而已，这个发展趋势就是，“被调理者想要变好变健康的决心，相信自己会慢慢好起来，并且为自己身体争取提升正气，温补阳气，打击病邪的时间，并且坚持下来”。
我们所做的只是循着调理者顺势而为，顺从诱导，循经找到身体的病灶，慢慢刺激它促使正气过来消灭它，从而使身体慢慢达到一个经久和谐的状态。真正治愈好的是亚健康状态下病患者自己。
困惑自己糊里糊涂，好像活得不太真实，有时候似乎活在雾里云端，活得有些松垮，需要一种约束，一种秩序使得生活更加自律，同时无须遵从外界任何强加模式。
生活依旧会心烦意乱，也会哭泣，同时不停地自我调节、自我挖掘、为了那永无尽头的旅程，为了守护爱的人，不断学习获取疗愈自己的能力，只有持之以恒给自己加足马力，才能望见世间更多新鲜事物，感受生命力的奥秘！
