艾叶为祛病邪之物，其所含的精油成分有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌等多种作用，故而外用可调理多种皮肤病。使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持续的杀菌消炎作用。而保证创面的干燥，是避免感染最重要的一条，也是快速长好伤口必不可少的条件，艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。使用艾灰，伤口感染的几率大大降低，没感染就不会长出丑陋的疤痕。
湿疹中医叫做“湿疮”，
脾失健运，
“风、湿、热”三邪侵袭肌肤，
或精神紧张、忧虑伤及脾气，
运化水谷失健，
停滞为湿，
郁而化热，
蕴于肌肤而发病，
且反复发作，
缠绵难愈。
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现代研究中发现，
湿疹的发作，
其原因是环境因素和遗传因素相互作用，
导致免疫调节失衡引起的；
饮食、精神压力等也被认为是重要原因。
又到湿疹高发期，用艾草调理湿疹只需三步
1、艾叶泡澡！
艾叶为祛病邪之物，
其所含的精油成分有活血、
消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、
抗真菌等多种作用，
故而外用可调理多种皮肤病。
尤其是对于调理湿疹，
艾草浑身是宝！
若通过煎煮艾草洗浴，
则由于高温的作用其精油挥发更彻底，
产生的各种效果会更好。
经过了这道步骤，
我们皮肤上的细菌会受到遏制，
艾叶精油物质也会进入经络产生药效，
为接下来的调理打好基础，
使其事半功倍。
2、艾灰涂抹！
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在我们用艾草洗澡后，
可以把香油和艾灰和在一起，
抹在患处和穴位上，
这个为第三步的艾灸打基础，
这样可以让艾灸取到事倍功半的效果。
之前我们已经有介绍过艾灰的神奇用处，
相信很多灸友都已经有所了解。
艾灰有以下几个作用：
1、杀菌消炎作用：当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面一样，看样子艾叶灰本身就有消炎的作用。使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持续的杀菌消炎作用。
2、保持伤口的干燥：当伤口有出血或渗液时，洒上艾叶灰，创面很快会干燥。如有的地方渗液严重，可以反复洒艾叶灰，一样能保持住创面的干燥。而保证创面的干燥，是避免感染最重要的一条，也是快速长好伤口必不可少的条件，艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。
3、保护伤口：当伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血。当艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液体后，艾叶灰就会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉，更难得的是遇水不会脱离！
4、不易留下疤痕：受伤后皮肤上会不会留下疤痕，既与伤口是否感染有关，也与伤口处的血液供应充足与否有关。使用艾灰，伤口感染的几率大大降低，没感染就不会长出丑陋的疤痕。而伤口的印迹要完全消失，取决于伤口的深浅。
所以艾灰千万别扔，谁扔谁后悔！
这里要插嘴一句，
那就是艾灰要用纯度高一些艾柱的灰，
那样里面的精油物质成分才够多，
调理湿疹的效果才够好！
并且，
质量好的艾灰是不宜散落的，
掉落后时一团团的，
希望大家都能好好分辨艾柱的优劣，
好的艾柱
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3、艾灸！
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艾灸不仅可以消炎、杀菌消毒，
并且艾灸热力深透局部，
可促进局部气血运行，
抑制渗出，
提高免疫，
达到扶正祛邪之目的，
对于大多数皮肤病有非常好的防治作用，
尤其是湿疹！
最近很多灸友留言，
问湿疹该怎么艾灸，
其实取穴很简单。
在治疗所有的皮肤病时，
艾灸首要取穴就是阿是穴（病患部位），
哪里皮肤有问题灸哪里，
并且要以阿是穴为重点！
然后兼顾调理皮肤的通用穴位：
曲池、
血海、
足三里、
三阴交。
最后要提醒的是：
有些人仅用单纯的艾灸，
坚持个一年两年，
连最难治的牛皮癣也治愈了！
皮肤病的难缠性也导致了，
治愈它需要时间。
所以，
坚持很重要，
很多人治疗效果不好，
就是因为没有坚持的缘故！
日常护理也很重要哦
1.洗澡水不要太热，一般保持在40摄氏度； 2.少用碱性大的肥皂等清洁用品，少搓澡； 3.保持房间的温度与湿度。
饮食调理
1.多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。 2.避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。
其他注意
少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
