北京日报客户端|记者汪丹家中有阿尔茨海默病患者，常常让人无所适从。好记性不如烂笔头记不住事，甚至不知道自己在哪里，这些是阿尔茨海默病患者常见的症状。耐心沟通不争论与阿尔茨海默病患者沟通，注意要避免外界噪音干扰，注视患者表示关注，面带微笑表示友好；沟通时先称呼患者的名字，说话简单，每次只说一件事；沟通过程尽量不用疑问句，语速缓慢，耐心等待患者回答。
北京日报客户端 | 记者 汪丹
家中有阿尔茨海默病患者，常常让人无所适从。北京老年医院精神心理一科副主任医师张力介绍，与患者更好地相处以及给予有效的帮助，可以从以下细节着手。
好记性不如烂笔头
记不住事，甚至不知道自己在哪里，这些是阿尔茨海默病患者常见的症状。以下几个方法可以帮助患者克服记忆障碍。
日常安排：按一定顺序安排患者每天要做的事情。
使用提醒工具：小便条、日历、闹钟是帮助记忆的好方法。
做标记：给家里常用家具和物品做上标记，如注明方向和名称，减少因忘词而产生的挫败感。
携带便条：把重要的信息写在本子上，如电话号码、名字、想法等。
耐心沟通不争论
与阿尔茨海默病患者沟通，注意要避免外界噪音干扰，注视患者表示关注，面带微笑表示友好；沟通时先称呼患者的名字，说话简单，每次只说一件事；沟通过程尽量不用疑问句，语速缓慢，耐心等待患者回答。
当患者听不懂时，要多提醒患者，减少患者的挫败感；可配合实物图片和照片，利用肢体语言协助表达，适时给予安慰、鼓励和表扬；患者做错时不要争论，应耐心劝导，或顺着患者的意思劝慰。
日常护理要细致
衣：拿走不常穿的衣物，准备舒适、易穿脱的衣服和鞋子。
食：固定用餐时间，食物选择需健康、易消化。
住：走动区域畅通无阻，限制使用电器等危险物品。
行：散步时间安排在白天，线路要安全，鞋子要防滑；若家人陪伴患者散步，建议边走边聊。
妆：注意口腔清洁，适时给老人打扮一下，使其心情愉悦。
浴：固定洗澡时间，检查浴室安全，尊重患者的尊严和隐私。
便：固定喝水与上厕所的时间，留意患者想上厕所的迹象。
睡：帮助患者养成良好的睡眠习惯，环境需安静、光线适宜。
许多患者只要积极配合医生的治疗，在家人的悉心照护下，再辅以各种非药物认知训练，病情发展一般都能得到延缓。
视觉中国供图
