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蜂蜜南瓜煲制作方法(怎么做蜂蜜南瓜煲)

时间:2023-08-20 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

接下来我们就一起去研究一下吧!蜂蜜南瓜煲制作方法用料:南瓜400克、蜂蜜3勺、清水。南瓜洗净去皮,切块。锅中倒油,下南瓜翻炒至7分熟,就是可以看到底和表面的颜色变深了,当中一层还是原色。将南瓜连同油一起倒入小砂锅中,锅底铺上锡纸,三勺蜂蜜兑点水,将2/3蜂蜜水倒入锅中,盖上盖子焖煮。煮到南瓜酥透,将剩下的蜂蜜水倒入,开盖收汁,看到南瓜底有一些焦糖色出现就可以关火啦。

蜂蜜南瓜煲制作方法?用料:南瓜 400克、蜂蜜 3勺、清水 ,今天小编就来聊一聊关于蜂蜜南瓜煲制作方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

蜂蜜南瓜煲制作方法

用料:南瓜 400克、蜂蜜 3勺、清水。

南瓜洗净去皮,切块。

锅中倒油(比炒蔬菜的油稍微多一点点,南瓜吃油),下南瓜翻炒至7分熟,就是可以看到底和表面的颜色变深了,当中一层还是原色。

将南瓜连同油一起倒入小砂锅中,锅底铺上锡纸(主要是怕蜂蜜焦化沾到锅底不好洗),三勺蜂蜜兑点水,将2/3蜂蜜水倒入锅中,盖上盖子焖煮。

煮到南瓜酥透,将剩下的蜂蜜水倒入,开盖收汁,看到南瓜底有一些焦糖色出现就可以关火啦。

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