b12的作用参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血。维生素B12，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。植物性食物中基本上没有维生素B12。具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成。
b12的作用?参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血，下面我们就来聊聊关于b12的作用?接下来我们就一起去了解一下吧!
参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血。
维生素B12，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是唯一的一种需要肠道分泌物（内源因子）帮助才能被吸收的维生素。
植物性食物中基本上没有维生素B12。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血，防止大脑神经受到破坏；促进甲基转移，促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态；预防恶性贫血，维护神经系统健康；以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成。它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
疫情过后的祝福语没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。世界很大，幸福很小，希望如期而至的不止春天，还有疫情过后平平安安的你春风送暖，欣欣向荣。万物更新，旧疾当愈。那样，现在的一切都会好转。一切都是最好的样子。爱和希望比病毒蔓延的更快，武汉莫慌，我们等你。希望如期而至的不只春天，还有疫情过后平安的所有人。岁月静好是因为有医护人员替我们负重前行!
因为《三十而已》的主演本来是江疏影、佟丽娅、毛晓彤，但粉丝认为佟丽娅不应该给江疏影做配角，因此纷纷抵制。佟丽娅迫于压力，辞演了该剧，剧组找来童瑶出演。童瑶因为《三十而已》进一步走红，而佟丽娅则被网友嘲笑“目光短浅”。最终，张默被中戏开除了，童瑶没有指正系主任。这些新闻有可能是佟丽娅方整理的，也有可能是佟丽娅粉丝整理的，也有可能是中立网友整理的。
来姨妈能不能吃西瓜来月经期间是可以吃西瓜的，但冰冻过的除外。食用常温的西瓜对身体没有什么刺激性，不会影响月经量也不会导致痛经等现象。而且西瓜清凉解暑，可以补充水分和一些维生素，对人体有益。但是从冰箱里拿出的冰冻西瓜就不建议食用了，这并不是因为西瓜本身的原因而是因为生冷食物会刺激人体导致出现月经血量增多，经期延长，甚至出现痛经现象，所以不建议食用。可以待西瓜变为常温后进食。
本次招标共划分为3个标段，其中1标段容量为500MW，2标段容量为300MW，3标段容量为200MW。今年年初，随着大全能源、亚洲硅业等纷纷发布扩产信息，以及信义光能、合盛硅业等企业宣布跨界多晶硅行业，业界普遍看好晶硅价格将回落至正常水平。显然，这样的价格成本无法保障EPC企业的合理利润。
耐克团队的目标是创造一款独一无二的足球鞋，他们尝试了一些全公司最好的鞋类创新，并将其投入到这一设计中。提升前脚掌的的响应能力，这就是这块链式全掌Zoom为那些快速反应迅速的足球运动员提供的。所有资源均为网友上传。如有侵权，请提供相关版权证明发给本站，审核属实后将会立即删除。
因为家庭成员对于孩子来说，最重要的功能之一就是镜映。镜映需要借助家庭形成，弥散的家庭会让孩子无法借助到镜映的功能，因此在成长过程中产生负面的影响。改变的方法可以通过心理功能比较高的重要客体，比如心理咨询师，重新让其感受镜映，再次成长和重生。重要是提升对方处理共生的问题，去提升命名清楚的能力。这些都是自己的镜子，还有我们也可以找到我们的重要客体，心理咨询师，慢慢感受和成长，总是会遇到最好的你！
白灼虾，一盘菜的量，开水中煮1分钟，最多不超过2分钟。其实不叫煮，叫“焯”。烧开了放入姜片葱段，煮出香味了，倒入虾。无花果茶中溶解了无花果中的糖分，味道甚是甘甜美味，并且也可空腹食用，并且还对人体的健康有益。黄焖羊肉追求的羊肉的原香和原色。这个原色就是“黄”，肉经过熟化出现的自然颜色。黄焖羊肉是西北名菜，发源地在兰州，与兰州牛肉面齐名。
挑选菊花茶首先可以看下干花的颜色，好的菊花茶颜色是略带黄色的。品质好的菊花茶闻起来非常舒服，带有一股淡淡的清香气味；而被硫磺熏过的的菊花茶，闻起来没有香味，还有些会带点酸酸的味道。冲泡后，好的菊花茶，姿态舒展，很有活力，而品质不好的菊花茶则死气沉沉的模样。一般正常的菊花茶泡水后的颜色应该是淡黄、透明的。
今天是杉果夏季特惠第四天，新一批限时特惠又在中午12点更新了。今天的限时折扣中既有经典名作《黑暗之魂3豪华版》，也有新近发售的CRPG《永恒之柱2：死亡之火黑曜石版》。其中前者仅售99元，包含全部DLC，是本作首次出现如此低价。至于《群星》也是现在Steam上最吸引人的游戏之一，不断推出的扩展包让这款游戏的乐趣逐步上升，完全没有过气趋势。当然，仅售13元的开放世界动作游戏《疯狂麦克斯》也很超值。
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