b12的作用参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血。维生素B12，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。植物性食物中基本上没有维生素B12。具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成。
b12的作用?参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血，下面我们就来聊聊关于b12的作用?接下来我们就一起去了解一下吧!
参与制造骨髓红细胞、防止恶性贫血。
维生素B12，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是唯一的一种需要肠道分泌物（内源因子）帮助才能被吸收的维生素。
植物性食物中基本上没有维生素B12。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血，防止大脑神经受到破坏；促进甲基转移，促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态；预防恶性贫血，维护神经系统健康；以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成。它对婴幼儿的生长发育有重要作用。
而“狗仔队”这个神翻译由香港人开创。这种职业大概出现于1958年，Paparazzi是意大利姓氏Paparazzo所对应的单词「蚊子」的复数形式。1960年，意大利导演费德里柯·费里尼在电影中塑造了名叫Paparazzo的角色，这是一个专门拍摄名人隐私的记者。从此Paparazzi就成为专门搜刮名人隐私生活的代名词。“Paparazzi”传入香港后，香港人改称Paparazzi为Puppy（小狗），一来是读音有点相近，二来此类记者的追踪行为也和狗相似。随后就逐渐演化成了“狗仔队”，然后传至中国其他地区。
香椿几月份不能吃?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!香椿可以食用的部位主要是香椿芽，而香椿芽的食用时间比较短，一般在每年的4月下旬就不是很建议食用香椿了，因为这时的香椿芽生长的时间较长，有点老化，味道没有那么嫩，口感有所下降，而且其中含有硝酸盐，可能会出现中毒的情况，影响身体健康。
根据，5月1日至5月5日期间，持卡持证入园游客，提前预约领取“预约券”，每天限量1.2万人次。游园当天请持“预约券”和卡或者相应证件入园，二者缺一不可。
黄渤小伙伴们一定不陌生，因为实力强悍的演技和高情商，特别受到观众们的欢迎，不仅如此，黄渤还多才多艺，不仅演技在线，那唱功更是一流，今天我们就来看一下影帝黄渤唱起歌来到底多厉害。加之此前，黄渤新单曲《这就是命》引爆的刷屏模式，不少网友被黄渤的歌唱实力所折服，成功出现一批“音饭”，大赞黄渤果然是“除了生孩子”而无所不能的全能型人才。黄渤是出了名圈内情商高、深谙聊天之道的他，在主持方面仿佛如鱼得水。
接下来我们就一起去研究一下吧!虾皮豆腐炒鸡蛋做法主料：虾皮100克、豆腐(北)100克。辅料：鸡蛋4个、大葱50克、植物油适量、胡椒粉适量、盐适量、味精适量。将虾皮冲洗几遍，用水泡一小会儿。鸡蛋打入碗中，加入葱花、挤干水分的虾皮，再加入盐。切粗粒置鸡蛋中，加葱末、味精和少许胡椒粉搅匀。捞出切小丁入鸡蛋碗中拌匀。锅入植物油烧热，下入鸡蛋豆腐。中火翻炒1-2分钟至干香即成。
七夕收到鲜花怎么保存？不如制成干花，爱意永留存七夕爱更浓很多工作繁忙的朋友没有太多的精力长时间照顾花草树木，却也想让家里充满温馨的气氛，增添一些绿色清新，那怎么办呢？所以男士赠送给女士花束已经成为流行。再过几天中国的传统情人节七夕马上就要到了，很多女孩会收到男友或者老公送的鲜花。悬挂后不要去碰它们，如果期间有一些花枝脱落要及时的绑紧。让七夕浪漫的气氛陪伴更久一些。
长久以来的高端品牌形象由第一部iPhone发布至今，苹果一直都在走着高端的路线。无论是整体的设计还是材质做工方面，iPhone确实都有着属于自己的一套标准，在手机市场里也独树一帜。这显然是一个标准难以得到统一的问题，消费者购机预算的不同，代表的是该手机的定价水准。显然，并不排除当下很多人有预算不够也选择硬上的iPhone的“装X”行为。
花江狗肉其制作烹饪技术考究，汤清爽而鲜美，肉细嫩而纯香，油光烂酥而不腻，久食而不厌之的特点。贵州花江狗肉曾被中央电视台作为西部小吃专题片报道,被评为西部一绝、一大名吃。此蘸汁辣香可口，味道特别，为花江狗肉专用蘸水。煳辣椒面的制作方法：素辣椒又被称为煳辣椒，其制作方法有三种。
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