补缴条件达到法定退休或享受待遇年龄的人员，需及时至市社保局补缴保费。
补缴条件
达到法定退休或享受待遇年龄的人员，需及时至市社保局补缴保费。
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TG 天干地支
1)一只手抓住把手，将电动独轮车直立于地面，并将两个脚踏板展开。2)短按电源键可以将电动独轮车电源打开，此时绿灯亮起。2)站立身体，站在脚踏板上的那只脚注意控制电动独轮车前后平衡，并用小腿靠紧机壳软胶。3)将重心逐渐地转移到在电动独轮车的那只脚上，过程中要求小腿，脚和电动独轮车能组成稳定的三角支撑，否则将很难把重心移移到电动独轮车上。2)中级前行：走到这一步，已经基本可以正常驾驶电动独轮车了。
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锤子坚果3参数（锤子3的基本参数）
接下来我们就一起去了解一下吧!锤子坚果3参数CPU：高通骁龙625。后置：双1300万像素。前置：800万像素普。电池：4000mAh大电池。出厂系统内核SmartisanOS4.x。
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八字起名的三个禁忌（八字起名有什么禁忌）
您别看只有短短的八个字，里面可是记录了一个人各方面的信息，比如人的运势、财运、情运、学业运甚至生老祸福等等的信息，可谓是一个人的“人生密码”。注意避讳这一条原则在现代社会被忽视了。在古代，取名避讳是很重要的方面，既是对长者的尊重，有时又是自我保全的一种方式。话又说回来，现在是开放的社会，很多人对避讳字不是很“避讳”。所以，取名时注意避讳用字也是相当必要的。
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膝盖康复后练多久可以打球（踝关节损伤的恢复是一个漫长过程）
根据损伤两个月后仍然有疼痛感以及踝关节活动受限来看，考虑是急性损伤后治疗和康复不系统引起的慢性踝关节痛。踝关节外侧副韧带损伤常伴有踝关节前外侧撞击症、踝关节滑膜炎等，外侧副韧带损伤必须及时治疗。目前，你需要加强康复训练，恢复踝关节活动度和改善疼痛症状。与此同时，还需要配合局部理疗消炎如超声、针灸、短波等治疗。跳起落地时往往会牵拉韧带，若有拉伤就会疼痛。运动前，一定要将踝关节充分活动开。
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猪肚煲汤怎么做好吃（好吃的猪肚汤做法介绍）
猪肚煲汤怎么做好吃材料:猪肚1具、去心莲子40颗。将姜去除外皮，用清水洗净，切成丝。将莲子煮熟，装入洗净的猪肚内，用线缝合开口，放入锅中隔水蒸至肚熟，取出晾凉。将猪肚切块，用花生油加姜丝煸炒，最后加盐和鸡精调味即可。猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质，具有补虚损、健脾胃的功效;莲子具有健脾益气的功效。此菜可健脾益胃、补虚益气，易于消化，准妈妈在孕晚期常食此汤有益脾胃的功效。
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漂洋过海来看你简短版（每首歌都有一个故事）
漂洋过海来看你简短版曾有人说，真正爱过的人，听了《漂洋过海来看你》，都会觉得唱的是自己的故事。也许只有正真来自内心的故事和音乐，才能如此打动人心，“漂洋过海来看你”那份情是何等的凝重，“漂洋过海来看你”那份爱是何等的决绝。而从头到尾高峰甚至没有给过那英一个正式的名分。如今时过境迁，那英也找到了一个相伴一生的爱侣，身边儿女双全，生活美满幸福。
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还珠格格紫薇被皇后削发（还珠格格紫薇差点被乾隆看中只能说她举止确实有问题）
以前看的时候，真觉得乾隆就是一老色鬼，差点连亲生女儿都要被选中宫里去了。皇帝化名艾老爷，带着小燕子和紫薇微服出巡，一路上小燕子高兴的不得了，坐在马车上为大家都唱唱跳跳逗开心。紫薇跟着也坐过去了紫薇你是丫头，却主动拉起老爷的手？回宫以后，因为紫薇在路上为乾隆挡过一刀，大病出愈，所以乾隆经常去漱芳斋看她，还更是地说喝惯了紫薇泡的茶，不喝不习惯了。
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睡眠质量不好怎么办怎样改善（怎么改善睡眠不好呢）
睡眠质量不好怎么办怎样改善调整个人的作息时间，一般每天早睡早起能够让身体养成好的生物钟，从而有效的改善睡眠质量。改善自己的生活习惯，比如每天吃完晚饭之后坚持散步，有氧活动能够很好的提升个人心肺功能，让入睡时间缩短，同时多梦现象也会有很好的改善。睡前多喝牛奶、泡脚，牛奶具有安神的作用，能够帮助睡眠，而40摄氏度左右的热水则可以让血管得到扩张，促进血液的流通，让心脏负荷减少，改善个人睡眠质量。
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月经发黑是什么原因（怎么调理）
月经发黑是什么原因月经发黑，常见于正式来月经之前或者还是月经快结束时，会有几天经血发黑韵状况。西医是认为经血的颜色与出血量、出血速度有关系。如果出血量小，有部分储存在阴道里面被氧化，经血就发黑，所以经血发黑往往代表血流速度慢，出血量少。中医认为是寒气重就可能会引起经血发黑。指的是寒凝气滞，气滞则血瘀，血瘀则经血就会发黑。中医则可以用一些活血化瘀、温经活血的中药如四物汤、藏红花等改善经血发黑情况。
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丑不冠带主不还乡是什么意思（丑不冠带主不还乡前一句是什么）
下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!丑不冠带主不还乡是什么意思丑不冠带主不还乡意思是每逢丑日最好不要穿新衣服、不要踏上归家的旅程。古人用天干地支记时，“天干”中有“己”，巳时为9点到11点。“地支”中有“丑”，丑时指凌晨1点到3点。丑不冠带主不还乡的前一句是“己不破券二比并亡”，“破券”指的是订立合同后把合同分成两半，一方持一半，作为凭证，逢“己”日不要签订合同，否则对双方都不利。