7、再倒入切碎的小油菜，煮至青菜变色即可关火。
1、食材：鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。
2、将油菜心洗净，切碎。
3、将鸡肉剁碎。
4、炒锅内倒入食用油，油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后，盛出备用。
5、煮锅内倒入纯净水，水热后倒入洗净的大米。
6、待大米煮开花后，倒入煸炒的鸡肉泥，搅拌匀煮一分钟。
7、再倒入切碎的小油菜，煮至青菜变色即可关火。
7、再倒入切碎的小油菜，煮至青菜变色即可关火。
1、食材：鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。
2、将油菜心洗净，切碎。
3、将鸡肉剁碎。
4、炒锅内倒入食用油，油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后，盛出备用。
5、煮锅内倒入纯净水，水热后倒入洗净的大米。
6、待大米煮开花后，倒入煸炒的鸡肉泥，搅拌匀煮一分钟。
7、再倒入切碎的小油菜，煮至青菜变色即可关火。
退休的心情短语眨眼间，您已经到了退休的年龄，祝愿您以后的生活更加快乐啊。一声汽笛，跌落在旷野；无限的惆怅与孤独，在别离的那一刻，一齐涌上心头。我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。尊敬的老领导，你这就要退休了，我们小辈儿，一定会谨记您的教育，努力工作的。退休了，岁月不饶人啊，祝愿你在以后的日子里，快乐幸福的度过每一天。
王者荣耀特殊符号大全?王者荣耀特殊符号大全﹎抵铕誰íσ_____浅沫°′努力奋斗。╲ヽ陌玍☆尾シ蝶←╭指尖的旋律╰╯霸气ヽ爵爷℡_章鱼小姐~>_<~冷雨绝ξǒ..神??超exo,丿爱你丶没代价ヾぃ寞尐霏づ蒓苩sè╮无心-°女王?▓沵在发骚,俄知道,巛丿星当家灬team仰望リ幸福旳角度ベ濄期的埘堠ン透心凉。Ⅱ←伤我者的碑〆久沐爱河。不靠谱ㄣ旳囡人心歐美范|▍耀眼的青春不離??oゞ夜色乄未央ぁ↗雨过↖天晴彡
一女子创业开卤煮店，丝毫不顾他人的眼光，独自一人端盆吃饭32岁的她来自东北，前不久才结束一段消耗了她五年之久的感情，她和前男友恋爱期间，对方利用她的善良和心软，无数次把她的人格践踏在地。由于她有祖传的卤煮配方，卤煮的口味非常好，所以她的卤煮店自开业以来生意一直不错，但因资金有限，她没有雇员工，店里的大小事情都需要她亲力亲为。
消灭小蚂蚁的方法在出现蚂蚁的路线上，涂点带蚂蚁不喜欢闻的东西，比如：薄荷油、肉桂、黑椒、辣椒等。蚂蚁怕橡皮筋的味道，在柜子或者桌子的腿上箍上橡皮筋后，蚂蚁就不敢爬上去了。可放一些香菜、芹菜等有味蔬菜，用以驱赶蚂蚁。将杉木炭研成粉末，撒在台脚或碗柜脚处，蚂蚁就不敢爬上台面或碗柜了。把烟丝水中浸泡2天，把过滤的水洒在蚂蚁出没处，蚂蚁闻到烟味即会躲避。连洒2天，蚂蚁就不再出现了。
今年，高中阶段学校的录取通知书首次由各招生学校自行设计制作，很多学校都花了不少心思。全校师生齐发动，创意满满，个性化的录取通知书彰显了学校的办学特色及办学理念。上海震旦职业学院（中职部）上海市信息管理学校上海科技管理学校上海市第二轻工业学校上海信息技术学校上海市现代流通学校转载自：上海市教育考试院官方微信“上海国子监发布”#录取通知书##上海中考##中职#
接下来我们就一起去研究一下吧!列车停运一般多久恢复铁路停运是铁路局优化运行方案或是铁路调整的结果，时间不定，期间票不会发售，客服人员也无法告知具体的时间。建议出行备好几条线路。列车是人类历史上最重要的机械交通工具，早期称为蒸汽机车，也叫列车。有独立的轨道行驶。铁路列车按载荷物，可分为运货的货车和载客的客车；亦有两者一起的客货车。
严厉制止餐饮服务人员对顾客的诱导点餐行为，不断规范服务人员的行为准则。号召餐饮单位推出“小份菜”“半例菜”的上餐模式，推进光盘行动的开展。顾客用餐结束后，服务人员可建议顾客将剩余饭菜打包带走，不断强化消费者的节约意识。餐饮部门可推行有效的激励机制，例如可对那些“光盘行动”的顾客发放代金券，鼓励消费者减少食物浪费。
没有做充分的热身运动在羽毛球运动中，是需要不断的奔跑、移动的。如果在运动之前没有做好充分的热身运动的话，很容易因为突然的激烈运动导致膝关节受伤疼痛。股四头肌的力量不足膝关节囊的前部是由股四头肌及其肌腱参与构成的，股四头肌腱止于髌骨上缘，通过髌骨借髌韧带附于胫骨粗隆，是伸膝动作的主要装置。打羽毛球如何防止膝盖疼痛进行热身运动在打球之前，进行肌肉的拉伸，进行下蹲、活动膝关节、踝关节等动作。
芋儿烧鸡的做法：1、鸡和芋儿切块，蒜瓣一分为二，姜切片，葱切沫；2、锅内烧油至5层热，倒入豆瓣酱，快炒干时一起放入姜片，蒜粒，八角，山奈，干辣椒和花椒，炒出香味后倒入鸡块，表面炒熟后烹入少许酱油上色；3、然后加入盐，白糖，翻炒后加入清水，以刚好掩盖住鸡肉为益，随后倒入芋儿，大火烧开后转入小火慢慢烧至芋头沙化变软，大火收一下汁，撒入味精，葱花就可以起锅了。