步骤1准备食材：红枣20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克步骤2大米洗净。步骤3浸泡30分钟备用。步骤6砂锅中倒入大米加适量清水烧开，转小火煲30分钟。步骤8最后放入白糖熬制融化即可。
步骤1
准备食材：红枣20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克
步骤2
大米洗净。
步骤3
浸泡30分钟备用。
步骤4
枸杞浸泡10分钟。
步骤5
红枣去核洗净切片。
步骤6
砂锅中倒入大米加适量清水烧开，转小火煲30分钟。
步骤7
然后加入枸杞、红枣煲10分钟。
步骤8
最后放入白糖熬制融化即可。
步骤1准备食材：红枣20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克步骤2大米洗净。步骤3浸泡30分钟备用。步骤6砂锅中倒入大米加适量清水烧开，转小火煲30分钟。步骤8最后放入白糖熬制融化即可。
步骤1
准备食材：红枣20克、大米50克、白糖10克、枸杞5克
步骤2
大米洗净。
步骤3
浸泡30分钟备用。
步骤4
枸杞浸泡10分钟。
步骤5
红枣去核洗净切片。
步骤6
砂锅中倒入大米加适量清水烧开，转小火煲30分钟。
步骤7
然后加入枸杞、红枣煲10分钟。
步骤8
最后放入白糖熬制融化即可。
所以适用于慢性炎症及痛症。例如慢性腰颈痛、慢性退化性膝关节炎、肌肉疲劳或痉挛等。冰敷冰敷是降低组织的温度以达到治疗效果的方法。冰敷时间如果冰袋的温度在15摄氏度以上则冰敷可达30分钟以上；如果冰袋的温度低于5摄氏度则不能超过10分钟。长时间的冰敷不仅危险，而且会使冰敷的效应降低，所以应严格控制冰敷的时间。我们可以采用每间隔2小时一次冰敷来控制症状。
以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!君主立宪制的特点君主权力受到法律限制，国王统而不治，成为虚君。议会是权力中心内阁对议会负责；。内阁权力膨胀，逐步凌驾于议会之上。优点是更加民主,更加有利于资本主义的发展，缺点是他是资产阶级向封建帝制妥协的产物,具有不彻底性,而且拥有资本主义内部民主的局限性。
——唐·李康成《采莲曲》绿竹含新粉，红莲落故衣。——宋·邹登龙《采莲曲》沙上草阁柳新暗，城边野池莲欲红。——唐·唐彦谦《莲》红白莲花开共塘，两般颜色一般香。——宋·杨万里《红白莲》翠房分菂莲须褪，玉藕抽丝暑叶摇。——唐·温庭筠《张静婉采莲曲》问子今何去，出采江南莲。——梁·吴均《采莲曲》应为洛神波上袜，至今莲蕊有香尘。——唐·温庭筠《莲》莲花未开时，苦心终日卷。
石油都有哪些用处燃油，这个应该没有悬念，而且消耗了大部分的石油。72％的石油用于制成各种燃油：汽车上的柴油、汽油，飞机、轮船等交通工具使用的燃油。全球有铺装路面的公路总长为1700多万公里，可以想象消耗了多少沥青！衣服，我们从衣服标签看到的涤纶、腈纶、锦纶等面料，都是由石油生产的合成纤维。纺织所使用的纤维中，化学纤维的比重接近3/4，天然纤维占比仅有1/4，而90％以上的化学纤维产品依赖于石油。
那我们先来盘点一下这12位晓成员的归属，8大忍村，仅有一个忍村没叛忍，没有出现晓组织的成员。飞段在信奉邪神的时候，必须要杀人才能加入邪教，于是为了杀寥，伤害了不少同村的人。佩恩就是为了和平才建立晓组织的。加上七人众都是叛忍，一共九个，二个加入晓组织。鼬神是屠杀全族之后被逼迫当了叛忍加入晓，监视晓。带土是被利用了，当时心里受到了打击和伤痛黑化加入晓的。
一般来讲，偶发的肛门瘙痒并不会造成特别大的困扰，但如果不予以重视，极有可能会发展成为肛门瘙痒症。该男子40岁出头，行为举止都非常得体，但是因倍受肛门瘙痒症的折磨，整个人显得消瘦和萎靡。事实上，肛门瘙痒症并不完全是因为局部卫生不好造成的。传统中医学认为，风湿热客于肌肤，湿热下注，阻于肛门周围皮肤，能够引起肛门瘙痒。
高端产品的价值理念那些年我走过的弯路之——完美主义完美主义，这是初级产品经理，特别是有追求的初级产品经理必走的弯路，而且这条弯路背后还潜藏着硕大的一个天坑！真正完美地解决了用户的实际需求，也不需要用户去思考。所以，现在你明白为什么我说完美主义对于产品经理而言是一条弯路了吧。
跟着小编一起来看一看吧!尿遁什么意思尿遁，网络流行词，是用来形容逃避责任的人,即开会的时候,遇到棘手的问题,借口要上厕所来逃避。网络中通常被认为是事情，要短暂离开，或缓解尴尬局面。