4、接着在通用页面选项栏里面找到“还原”选项。
1、如果你在苹果手机上面icloud上面有登录Apple ID帐户进行备份信息资料，那么删除手机数据之前，先进入到设置里面。
2、我们知道删除备份在icloud上面的一些数据内容可以通过登录的icloud恢复起来的，比如通讯录号码，是因为备份在icloud数据实际上不能直接通过手机操作删除，存在隐患应该注销掉icloud上面登录的Apple ID帐户，基本上就无法恢复了。
3、之后，我们在打开苹果手机设置页面，打开“通用”进入里面。
4、接着在通用页面选项栏里面找到“还原”选项。
5、选择抹掉所有内容和设置就可以将苹果手机上面数据内容都清除掉。
哪八种人不宜吃巴沙鱼1.巴沙鱼属于水产品，因此对鱼类、海鲜等水产品过敏的人群不宜食用。但是发胖一般是因为吃多了导致热量摄入超标，因此想要避免发胖，在吃巴沙鱼的时候，一定要控制食用量，不要吃多了。
修剪花蕾在栀子花现蕾期间，也要进行修剪，此时要对植株上密集、瘦弱、畸形以及生长不良的花蕾进行疏除，为健康的花苞节省养分和生长空间，有利于提高栀子花的质量。补充养分栀子花修剪后要施一次肥，主要以腐熟的有机肥和液态肥为主，保证浓度在30%左右，注意给栀子花施肥时，不要将肥液淋在伤口或者花朵上，以免出现腐烂枯黄的现象。
接下来我们就一起去研究一下吧!打嗝怎么办快速解决深呼吸。首先深深吸一口气，然后屏住呼吸，坚持10~20秒后再呼气。可以适当的多喝点温热水。可以通过运动或者听音乐等方式转移患者的注意力，可以缓解膈肌的痉挛，有利于打嗝症状的缓解。假如通过上述调整症状没有缓解，反而有所加重时，需要及时的使用药物治疗，可以口服抑制胃酸分泌的药物以及保护胃肠粘膜的药物，促进疾病的缓解。
哪些习惯最伤肾暴饮暴食现代人聚餐机会增多，常会吃下过量富含大量蛋白质的美味，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸、尿素氮、肌酐等。同时，憋尿容易造成尿液浓缩，身体内代谢废物不易排出而被重新吸收，导致肾脏的健康受损。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。平衡多样化饮食，不要暴饮暴食，不宜摄入过咸过油腻的食物和过量的蛋白质，注意碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和多种微量元素的平衡。
结构活泼的构图方法小伙伴们，大家好！大家都知道，摄影是二维空的艺术表现形式，总会有小伙伴们遇到这种问题：“为什么我拍摄的作品画面死板，缺少空间感？”原因有很多，其中有一种和构图有关，前两期给大家介绍了对称式构图和均衡式。
以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!鲍鱼功效味甘咸、性平、滋阴清热、益精明目。可治劳热骨蒸，咳嗽崩漏，带下，淋病，青盲内障等症。肉有通经、润肠、利肠之功。壳有平肝潜阳、熄风、清热、明目、止血的作用。肉可治胃炎、胃溃疡，大便秘结。壳还可治高血压、头痛、头晕，幼儿疮积、消化不良、坐骨神经痛、外伤出血等。
下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!孰怎么组词孰字组词：五孰、蕃孰、顺孰、岁孰、馈孰、生孰、孰察、上孰、中孰、洽孰、孰湖、孰视、孰复、孰若、大孰、溜孰、收孰、登孰、孰化、孰食、孰何、孰谏、孰与、恶孰、进孰、亨孰、相孰、孰谁、成孰、孰知；读音:[shú]；释义:疑问代词。
没错，苍井空结婚了。2017一过，最后一批90后也成年了。2018伊始，苍老师结婚，真心地祝福她终于也有了自己的婚姻。那个年头，快播无非在在PC端和移动端上传播，而且这款软件支持多种格式，可以在线观看，是看片的神器。16年1月8日，那时候正是大学里的考试周，我在新闻里看到快播被禁的消息。抬头看看镜子里已经长大的自己，我突然意识随着快播一起被禁的，是我们一个时代的记忆。那时候男生们都刷屏说：“我们欠快播一个会员。”
