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芋头要蒸多久才熟(芋头要煮多久才熟透)

时间:2024-03-19 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

芋头要蒸15-20分钟才熟,根据芋头的大小可适当增减时间。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分。

芋头要蒸15-20分钟才熟,根据芋头的大小可适当增减时间。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分。

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