胎记，科学解释就是人体皮肤组织在发育时期的异常增生而导致的皮肤色素性损伤。自然，会消退的胎记对健康没有什么危害，即使咖啡斑如果不是在乎美观也不必治疗，但先天性色素痣则有发展成皮肤癌的可能，不得不警惕并且治疗。前者是由于色素沉着，后者则由于血管聚集甚至畸形。不用说血管瘤类的胎记有造成皮肤癌的风险，要在它迅速生长之前去除，胎记影响个人美观是不争的事实。
《唐人街探案3》里面，黑帮老大渡边胜为了验证小林杏奈是否是她的女儿，佯装见色起意，扒开她的衣领，看到了她肩上的胎记，毫无疑问，他多年前抛弃的女儿身上的胎记和这个高度吻合。
胎记，为影视剧中的人物提供了亲子相认的可能，但它真的只是一块只在视觉上起效果的色斑吗，它是否会影响到个人身体的健康呢？它又是因为什么原因产生的呢？女性怀孕时又能否通过一些方式降低婴儿胎记产生概率呢？
胎记只是色素突变，没有危害？胎记，科学解释就是人体皮肤组织在发育时期的异常增生而导致的皮肤色素性损伤。有些如鲜红斑痣、蒙古斑、海绵状血管瘤等会在一定时间自行消退，不必过分担心。但咖啡斑、先天性色素痣等要去除，则需要进行激光治疗、冷冻治疗、外科治疗等。
自然，会消退的胎记对健康没有什么危害，即使咖啡斑如果不是在乎美观也不必治疗，但先天性色素痣则有发展成皮肤癌的可能，不得不警惕并且治疗。
为什么白白嫩嫩的婴儿，皮肤上会有胎记？胎记一般分为色素型和血管型。前者是由于色素沉着，后者则由于血管聚集甚至畸形。其中，色素沉着又有内生和外生两种。内生是婴儿身体内部的色素表现，外生则源于孕妇体内的色素附着到婴儿身上，这是可以在一定程度上避免的。
胎记多数情况下都影响人的美观，孕妇应采取哪些方式尽力避免宝宝有胎记呢
保证母体充足的营养，避免胎儿营养不良
孕妇在备孕期间，要摄入足够多的营养，以保证胎儿营养物质的充足。因为，微量元素的缺失会导致胎儿在色素合成时出现异常导致皮肤颜色不均，形成胎记。
避免长期生活在污染的环境中
母体长期处在不卫生的生存环境中，胎儿自身也会产生一定的抵抗机制，而这时就可能造成黑色素的紊乱，产生胎记的风险也会上升。
较少食用颜色较深的食物、调味料
对于酱油、可乐等颜色较深的物品，母体如果长时间食用，就会导致色素在身体内部不能够及时分解、排出体外，而长期积累在体中，对体内的胎儿皮肤是个严重的威胁。
一旦婴儿长有胎记，什么时候去除最佳？
不用说血管瘤类的胎记有造成皮肤癌的风险，要在它迅速生长之前去除，胎记影响个人美观是不争的事实。无论他人怎样安慰自己：“胎记的形状、大小、位置各不相同，这造就了独一无二的你”。自己还是会想着如果没有胎记多好啊。我们本来就是独一无二的，要这胎记画蛇添足干嘛？遑论长在脸上的胎记了。
因此，在条件允许的情况下，父母应在婴儿出生几个月后就去医院尝试是否现在有治愈的可能。因为时间拖得越久，胎记的色素沉淀就会越严重，范围也将扩大，更难治愈。
总之，胎记在多数时候好处不大，弊端不小，除了影响美观，有时更会有造成疾病的风险。孕妇在怀孕过程中要注意保持居住环境卫生，保证充足营养，减少食用颜色较深的食物，而如果婴儿长有胎记，治疗时间也以越早越好。
