帮助提拉肌肉，也帮助促进循环和代谢。每天练习20次，瘦脸效果非常的好。平时少喝酒，少吃盐，注意睡眠，常运动，这样对消除浮肿很有帮助。养成好的生活习惯，无论是瘦脸还是瘦身都会成功的。
小朋友的时候，都觉得肉嘟嘟的脸蛋很可爱，可是长大以后每个人都希望能有一张小巧的脸。这样看着更有魅力，更加美丽。
用一些简单的办法就可以瘦脸成功，跟着小编来瘦脸吧。
1.用配件搭配
使用配件进行搭配，是瘦脸最快的方法。选择一些偏大的耳环进行搭配，感觉脸马上就变小了。
眉毛稍微粗一些，项坠稍微大一些，都可以显得脸部小巧很多。仔细的搭配起来吧。
2.多咀嚼
常常的咀嚼可以帮助运动脸部的肌肉，促进脸部的循环，提高代谢的速度，帮助消耗多余的脂肪，消除脸部的浮肿。
3.常按摩
由于年龄的问题，脸部可能会有下垂的情况发生。这个时候可以在脸部做些按摩。帮助提拉肌肉，也帮助促进循环和代谢。最后达到瘦脸的效果。
4.脸部的运动
抿嘴，然后将嘴角向两侧伸到最远，然后再将嘴抿到一起。每天练习20次，瘦脸效果非常的好。
5.防浮肿
有时候脸部肥胖是由于浮肿造成的，只要消除了浮肿，很快就瘦下去了。
平时少喝酒，少吃盐，注意睡眠，常运动，这样对消除浮肿很有帮助。
养成好的生活习惯，无论是瘦脸还是瘦身都会成功的。
