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材料：莴笋叶，蒜茸适量，生抽适量。
做法：莴笋叶洗净切段后焯水。锅内放少量油，烧热后加入蒜茸，爆香后加入莴笋叶炒熟。加入适量生抽调味即可。
营养：莴笋叶的营养成分很多，包括蛋白质，脂肪，糖类，灰分，维生素A原、维生素B维生素B维生素c，微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长。
在衣物油污处的上下各垫一张吸墨纸或布，慢慢倒上机油，再用熨斗熨烫，使油进一步蒸发，被纸或布吸收。这样反复换纸或布多次熨烫，直到油污全都被吸尽为止，最后用清水洗干净。在衣服上倒入氧化剂清洗液，放置一会儿，再来来回回揉搓之后，看到黑色机油消失再使用清水清洗即可。
按揉乳四穴用拇指顺时针点揉乳四穴，每穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。按揉乳根穴取仰卧位，用拇指指腹紧按于乳根穴位，拇指来回揉动，边揉边按，使局部有明显酸胀感，胸胁乳房有舒适感，操作持续2-3分钟。乳根穴取穴：在胸部，当乳头直下，乳房根部，当第五肋间隙，距前正中线4寸。摩肾俞两手掌分别置于两侧肾俞上，稍用力做直线的往返摩擦运动，以感觉皮肤发热为度。
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济州是古地名，今属山东菏泽。周广顺二年，置济州，治巨野。公元1150年，黄河大决，淹没巨野，遂移济州于任城。至元八年升济州为济州府，境内设济宁路。由于地势较高不受泛滥之害居其中而获济水之宁，故名“济宁府”。1983年改为地级市。
英语语法名词所有格练习有的学者认为英语更倾向是一种静态化的语言。可以想象一下那句洗脑的广告词，''妈妈再也不用担心我的学习。impossible.这类省略句在口语中很常见。因为它可以避免时态的问题，。第二种形容词性物主代词加动名词法。不过一般人更倾向于用前者。后面要表达的意思在前句已经被暗示了。常见于出租车司机的服务用语。我和女朋友分手了。
看起电饭煲的铝导片是否和锅底接触良好，用手轻轻按动它，是否富有弹性，活动自动。购买电饭煲需要检查它有没有3C认证，保修卡、合格证等等，还要看一些它的电线是否是双层绝缘，如果可以，最好进行通电测试。
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一旦一剪刀咔嚓下去，我们的头发就回不来了。其实现代科技十分发达，我们完全可以借助一些智能设备在线上自动更换发型。这样不仅可以提前参考一下效果，而且还能避免剪坏发型。
2020年春节前，合作社的1400头猪全部出栏，为全村10户贫困户23人分红1.8万元，给村集体经济增收6.5万元。此外，和顺县的“龙头企业基地农户”“专业合作社村级集体经济组织农户”等益贫发展模式，正带动当地农民持续增收。和顺县树立了选用干部向基层、向脱贫攻坚一线倾斜的用人导向，从2018年以来，已经对在脱贫攻坚一线成绩突出、群众满意的79名干部给予了提拔重用。
