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山药红枣粥的功效做法(山药红枣粥的功效做法有什么)

时间:2023-07-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

山药红枣粥的功效润肺调养,气血双补,美容,消气肿,下面我们就来聊聊关于山药红枣粥的功效做法?接下来我们就一起去了解一下吧!山药红枣粥的功效做法山药红枣粥的功效。淮山药切成小段。水开后放入珍珠米。再次水开后放入淮山药、红枣、冰糖。续煮锅内锅里的食物沸腾后,提起放入续煮锅的外锅。盖好外锅盖,30分钟后就可以吃了。

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山药红枣粥的功效做法

山药红枣粥的功效。润肺调养,气血双补,美容,消气肿。

做法。准备,淮山药一根、红枣50g、珍珠米200g,冰糖50g。淮山药切成小段。水开后放入珍珠米。再次水开后放入淮山药、红枣、冰糖。续煮锅内锅里的食物沸腾后,提起放入续煮锅的外锅。放入外锅后还在继续沸腾。盖好外锅盖,30分钟后就可以吃了。

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