才不会给皮肤造成伤害。同时适合自己的护肤品也会保护我们的皮肤屏障。所以说晚上睡觉前一定要擦足够的水乳霜，锁住水分，防止营养流失！从而达到护肤的效果我是超哥，每天分享护肤品小知识。
为什么我们的皮肤会出现这样那样的问题？比如说皮肤黄没光泽没亮度，皮肤缺水发干，毛孔粗大，脸上有斑斑点点，皮肤松弛没弹性有疑细纹！想改善这些问题，我从三个方面来说一下！
首先第一，这跟我们用护肤品有很大的关系，护肤品一定要选择适合自己的。只有适合自己皮肤的护肤品。才不会给皮肤造成伤害。同时适合自己的护肤品也会保护我们的皮肤屏障。什么是皮肤屏障呢？皮肤屏障是人体的第一道防线，主要是由皮脂膜和角质层组成，最大的作用是锁住皮肤内的水分，当皮肤屏障受损时，油性皮肤会外油内干，干性皮肤会敏感泛红，我们经常听说，久油必痘久干必斑，我们的皮肤70%是水，30%是油。当皮肤缺水时，脸就会变油，脸上越油，皮肤越容易干敏或长斑。想要皮肤变好，水油平衡要做好！所以选择适合自己的护肤品，就等于管理好了皮肤屏障，你的皮肤就不会出现问题！
第二，晚上睡觉前一定要护肤，不要偷懒。因为晚上11点到凌晨五点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这个时候细胞分裂的速度比平时要快八倍，夜间不护肤的话就会流失肌肤的水分，也会变得非常干燥，长期下去会加速我们肌肤的衰老。所以说晚上睡觉前一定要擦足够的水乳霜，锁住水分，防止营养流失！
第三，我建议大家每周都去做毛孔清洁。这是为什么呢？一、可以检测皮肤健康情况，二可以深度清洁毛囊内污垢，三、可缓解肌肉僵硬酸痛，释放一周积累的压力，四、可改善各种皮肤问题，保养皮肤毛孔！从而达到护肤的效果
我是超哥，每天分享护肤品小知识。如果说你有什么问题，可以在评论区里打出来，我会回复你！
