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蒸秋葵要蒸几分钟(蒸秋葵要蒸多久)

时间:2023-07-30 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!蒸秋葵要蒸几分钟蒸秋葵要蒸5-8分钟左右即可。一般锅中的水开之后,将秋葵放进去蒸5-8分钟左右,就可以将秋葵蒸熟了,不需要蒸太长时间,蒸的时间太长,是很容易导致秋葵变老的,从而影响秋葵的口感。其次蒸太长时间,还容易导致秋葵中的营养成分流失,降低其营养价值。

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蒸秋葵要蒸几分钟

蒸秋葵要蒸5-8分钟左右即可。

一般锅中的水开之后,将秋葵放进去蒸5-8分钟左右,就可以将秋葵蒸熟了,不需要蒸太长时间,蒸的时间太长,是很容易导致秋葵变老的,从而影响秋葵的口感。其次蒸太长时间,还容易导致秋葵中的营养成分流失,降低其营养价值。

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