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冬天鼻塞小妙招(冬季感冒鼻塞不用怕)

时间:2023-08-01 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

而且生理盐水不含药物,妊娠期女性也能用。

冬天到了,很多人都会患上或轻或重的感冒,严重的比如发烧就要去医院挂瓶,也有比较轻的比如流鼻涕、咳嗽、鼻塞,那么鼻塞该怎么处理呢?一起来看看。

1、热压

在脸上敷一块热毛巾,手指按压鼻部位置。这样可以缓解鼻窦出血。

2、热水泡脚

泡脚可以促进身体体内的血液循环,泡脚时加一些生姜,对减轻感冒鼻塞的症状有事半功倍的效果,泡脚时用热水泡20分钟左右,以身体微微出汗为宜。

3、使用加湿器

微量的湿气能缓解鼻部的不适,室内空气中的适度控制在40%左右,但是要注意加湿器要定时清洗,避免细菌滋生。

4、热蒸桉叶油

在煮沸的热水中,加几滴桉叶油,然后把鼻子靠近容器,呼吸这种混合了桉叶油的蒸汽,也能有效缓解鼻塞。

5、用生理盐水滴鼻

可缓解鼻子的炎症反应,减轻鼻塞。而且生理盐水不含药物,妊娠期女性也能用。

6、湿毛巾热敷鼻根

将一条湿毛巾热敷一下鼻根部,这样蒸汽就能够进入鼻内,几分钟后,鼻子就能慢慢通气,但要注意热敷时的毛巾不要太烫,以免烫伤皮肤。

7、冲洗鼻腔

目前市场上有各种洗鼻装置,能冲洗鼻窦,缓解鼻窦。

8、服用抗过敏药

过敏性鼻炎患者遵医嘱服用抗过敏药,也能缓解鼻塞,这类药物会引起嗜睡,要避免驾车。

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