如何做皮蛋蔬菜沙拉食材:圆生菜150g、番茄1个、胡萝卜丝30克、黄瓜1根、皮蛋1个、焙煎芝麻沙拉酱6汤匙。生菜去老叶、洗净,撕成大片。黄瓜去皮切片,红萝卜去皮切丝,皮蛋去壳切角,番茄切角。生菜沥干水分,垫底。将其他材料均匀的铺在生菜上。拌酱汁的时候比较容易拌均匀。包好保鲜膜放冷藏,冰镇。吃的时候再拿出来淋沙拉酱拌匀即可。
如何做皮蛋蔬菜沙拉?食材:圆生菜150g、番茄1个、胡萝卜丝30克、黄瓜1根、皮蛋1个、焙煎芝麻沙拉酱6汤匙,下面我们就来聊聊关于如何做皮蛋蔬菜沙拉?接下来我们就一起去了解一下吧!
如何做皮蛋蔬菜沙拉
食材:圆生菜150g、番茄1个、胡萝卜丝30克、黄瓜1根、皮蛋1个、焙煎芝麻沙拉酱6汤匙。
番茄去皮。生菜去老叶、洗净,撕成大片。泡冷水10分钟。注:泡冷水(冰水更好),能有效的防止生菜氧化生锈,而且也能让生菜更脆口。
黄瓜去皮切片,红萝卜去皮切丝,皮蛋去壳切角,番茄切角。
生菜沥干水分,垫底。将其他材料均匀的铺在生菜上。注:如果材料多可以分层摆放,也就是一层生菜垫底,铺一层配料,再铺一层生菜,再铺一层配料这样。拌酱汁的时候比较容易拌均匀。
包好保鲜膜放冷藏,冰镇。吃的时候再拿出来淋沙拉酱拌匀即可。