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吁猷【yù yóu 】【释义】: 宏图远谋。
吁嘻【yù xī 】【释义】: 感叹。
吁唏【yù xī 】【释义】: 嘘唏，叹息。
长吁【chánɡ yù 】【释义】: 长叹。
吁策【yù cè 】【释义】: 大计长策。
吁骇【yù hài 】【释义】: 惊叹。
歔吁【xū yù 】【释义】: 叹息。
吁吸【yù xī 】【释义】: 谓嘘气与吸气;呼吸。
吁恳【yù kěn 】【释义】: 呼吁恳求。
水果茶有哪些功效调理脾胃之气，水果花茶是由多种水果组成的，例如葡萄有利于生津、益气，苹果是清热止泻，加快尝到入蠕动的，而柑橘皮可以消滞增加食欲的。水果茶一同加起来便起到了调和脾胃之气的作用。排毒养颜，经常饮用水果茶，不仅有利于身体健康，而且对于女性的皮肤是非常好的，因为经常饮用水果茶可以避免长小痘痘，让皮肤变得非常白皙透亮。
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此战斛律光部队斩杀三千多人，俘获无数，缴获甲兵辎重堆积如山，一时间令北齐上下士气激昂。高纬赐提婆晋阳之田，斛律光在朝上当众拒绝。这一举动被后主视为逼宫，为斛律光悲剧埋下伏线。后主高纬于是下诏称他谋反，今已伏法，尽灭其族。斛律光遇害后的次年，另一位军神高长恭同样因功高震主被毒杀，加上之前段韶已病死，至此，北齐三大名将全部退出军事舞台。
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清蒸海上鲜的做法主料：游水石斑鱼1条，姜3片，葱段2条，芫荽1株，胡椒粉少许，生油适量。配料：调味料：生抽2汤匙，糖3/2茶匙。将石斑鱼打鳞去鳃，洗干净，抹干水放于碟中，底垫葱段，面放姜片。葱一条切丝，与芫荽捞匀。烧滚水，连鱼带碟放入镬内，用猛火蒸约七分钟，将蒸鱼水倒去不要，将葱段、姜片取去，鱼身上撒少许胡椒粉，并放上葱丝、芫荽。烧滚二汤匙生油，淋于鱼身上，食时倒入调好味的豉油即可。
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为后来的统一王朝统一民族奠定了基础，辽金西夏元朝灭亡后的中原地区的契丹、女真、党项、蒙古族，逐渐被汉化同化，成为统一的新民族。北宋岳麓书院实施重文抑武，排挤、抑制军事将领和武官，长期影响了军事组织能力、指挥能力和战斗能力，在于北方少数民族的战斗屡屡失败，被迫割地赔款，偏安南方。宋朝思想家群像国与国之间的竞争平衡冲突，有利于创造苦难辉煌。
