肥宅钓鱼网
当前位置: 首页 钓鱼百科

蔬菜营养芝士焗饭(蔬菜营养芝士焗饭的做法)

时间:2023-08-11 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 钓鱼百科

蔬菜营养芝士焗饭的做法煮饭,必须的,用电饭锅西兰花用盐水浸泡洗净后,焯水,沥干,备用杏鲍菇洗净,切丝,备用半颗红椒洗净,切丁,备用锅里放少许橄榄油加热,放入杏鲍菇,红椒翻炒,再放入西兰花一同拌炒杏鲍菇微微变黄的时候关火,放。

蔬菜营养芝士焗饭?煮饭,必须的,用电饭锅西兰花用盐水浸泡洗净后,焯水,沥干,备用杏鲍菇洗净,切丝,备用,今天小编就来说说关于蔬菜营养芝士焗饭?下面更多详细答案一起来看看吧!

蔬菜营养芝士焗饭

煮饭,必须的,用电饭锅。

西兰花用盐水浸泡洗净后,焯水,沥干,备用。杏鲍菇洗净,切丝,备用。

半颗红椒洗净,切丁,备用。

锅里放少许橄榄油加热,放入杏鲍菇,红椒翻炒,再放入西兰花一同拌炒。

杏鲍菇微微变黄的时候关火,放入适量盐与黑胡椒。

将一人量的米饭放入3中,如果是热米饭可以关火,如果米饭是冷的可以消火继续加热一下。炒几下就可以出锅了。

马苏里拉只是切片,放在饭上面,盖满,喜欢的就多放点。

放入烤箱直至芝士变为金黄色并且起脆皮,大功告成。

    推荐阅读
  • 烤生蚝吃了后会不会有寄生虫(4名健身教练竟然被两打烤生蚝放倒)

    4名健身教练竟然被两打烤生蚝放倒编者按:一提起“生蚝”这种美食,不少人都忍不住流口水,肥腴多汁的蚝肉,鲜甜肥美“爆浆”,瞬间口感超满足而深圳最近却有4名年轻健壮的健身教练,却被“两打烤生蚝”放倒!全文共1248字,阅读大约需要3分吃。

  • 安慰人缓解压力的句子(释放压力励志短句大全)

    若说她年纪轻轻,怎生得如此身段,且有一张勾魂摄魄的俏脸。若无其事,原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么,生活得更好,是为了自己。发泄完了,就要振作。正是这样的失去,让你看清现在所拥有的幸福。上帝对每个人都是公平的,你在失去一些东西的时候,也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。新的一天,加油,给每一个人!手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮。

  • 临渊羡鱼用在爱情什么意思(临渊羡鱼的意思及哲理)

    临渊羡鱼的原义是面对着深渊,希望得到鱼。后比喻有欲望想得到某种东西,但却没有实际行动。临渊羡鱼是一个成语,在句中多作谓语、定语、分句。爱情是指两个有情个体之间相互爱慕的感情、情谊;也指爱的感情。情感是态度这一整体中的一部分,它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性,是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。情感包括道德感和价值感两个方面,具体表现为爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等。

  • 给环卫工人的一封信800字(致环卫工一封信)

    “中秋”和“国庆”双节之后,能引起大家关注和期待的,也许就是跨年的元旦了,可很少人会记得10月26日的今天,是属于他们的节日,环卫工人节,早起晚归是他们,他们是这个城市朝阳升起的见证者,从黑夜一直到日出,当你还沉浸在梦乡的时候,他们已经在挥汗如雨的工作了,当你回家看韩剧、打游戏,到凌晨一、二点的时候,他们才拖着疲惫的身体回家。谨以此条微信,向所有在严寒酷暑的天气中奋战的平凡英雄们致敬!

  • 腊肠炒杏鲍菇怎么做(怎么做腊肠炒杏鲍菇)

    下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!腊肠炒杏鲍菇怎么做主料:腊肠60克、杏鲍菇180克。辅料:油适量、蒜2瓣、大葱半根、生抽适量、料酒适量。腊肠冲洗干净,放锅中煮8分钟,捞出稍凉后切片备用,杏鲍菇也斜刀切片,大葱切葱花,蒜拍碎。倒入杏鲍菇大火煸炒,炒至杏鲍菇稍变色,调入适量生抽翻炒均匀。放入腊肠翻炒,调入适量料酒翻炒均匀,最后出锅前放入剩余葱花。

  • 扫帚的配套工具是什么(扫帚的配套工具介绍)

    也叫簸箕,畚斗铲状盘,通常有一个短把,用以收运从地板上扫除的垃圾,是人们做家务时的好帮手,用薄金属板或塑料制成的一种装料容器,经常和扫帚配套。早在四千年前的夏代,有个叫少康的人,一次偶然看见一只受伤的野鸡拖着身子向前爬,爬过之处的灰尘少了许多。由于使用的鸡毛太软,同时又不耐磨损,少康即换上竹条、草等为原料,把掸子改制成了耐用的扫帚。另也指蔾科植物地肤的别名。

  • 莫斯科是俄罗斯的首都吗 莫斯科是什么国家的首都?

    莫斯科是俄罗斯的首都。莫斯科地处俄罗斯欧洲部分中部、东欧平原中部,跨莫斯科河及支流亚乌扎河两岸。莫斯科和伏尔加流域的上游入口和江河口处相通,是俄罗斯乃至欧亚大陆上极其重要的交通枢纽,也是俄罗斯重要的工业制造业中心、科技、教育中心。7月平均气温18.1℃。降水高峰期为8月和10月,降水量最少的是4月。自5月开始西北风和北风较为频繁。

  • 苹果酸奶减肥法(苹果酸奶减肥法瘦15斤)

    苹果酸奶沙拉食材:原味无糖酸奶、红苹果、青苹果、黄苹果做法:1、红苹果、青苹果、黄苹果各半个,红苹果切成薄片,其它切成和1厘米左右小块。苹果酸奶减肥餐怎么吃第一天:苹果酸奶沙拉日一整天都只吃苹果酸奶沙拉,早中晚各吃一份。

  • 酸菜扣肉的做法东北的酸菜扣肉(五花肉炖酸菜)

    哈尔滨今天下雪了,有点冷,忽然就想喝酸菜汤,回家说动手就动手,不想喝油多的,所以几乎就是清汤,但是完全不影响味道。喝完整个人都暖暖的,疼了一天的胃也舒服多了。小贴士加入海鲜,放鸡精比放味精味道好,生抽可放可不放,不放的颜色就更清。其实炖酸菜的汤,我加的不是全部都是水,我留了一些煮五花肉的肉汤,撇干净肉沫,留下干净汤,来炖的酸菜。

  • 人教版高中历史课太平天国运动(人教版历史八年级上重点内容先掌握)

    2.制度:颁布《天朝田亩制度》,不分男女,按人口和年龄平均分配土地。李秀成率军克杭州,逼上海,遭到李鸿章淮军和洋枪队的抵抗反扑。李秀成率军回师救援,激战40天,未能解除湘军对天京的威胁。1864年夏,洪秀全病逝。天京陷落标志着太平天国农民运动失败。