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干炒鱿鱼的切法(干炒鱿鱼怎么做)

时间:2023-08-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

跟着小编一起来看一看吧!干炒鱿鱼的切法主要食材:鱿鱼4个、圆葱、味肉料、盐、十三香、味精、孜然。将鱿鱼洗净切细丝,切适量的圆葱丝,这根据个人口味。然后加热锅,锅热后倒油,放入味好的食材炒,差不多时加入盐,味素,孜然,炒的时间长短根据自己喜欢吃的软硬调节,别外面烤的鱿鱼即卫生又营养,鱿鱼的蛋白质含量很高的。

干炒鱿鱼的切法?主要食材:鱿鱼4个、圆葱、味肉料、盐、十三香、味精、孜然,我来为大家讲解一下关于干炒鱿鱼的切法?跟着小编一起来看一看吧!

干炒鱿鱼的切法

主要食材:鱿鱼4个、圆葱、味肉料、盐、十三香、味精、孜然。

将鱿鱼洗净切细丝,切适量的圆葱丝,这根据个人口味。

将切好的鱿鱼丝和圆葱丝用味肉料味好。

然后加热锅,锅热后倒油,放入味好的食材炒,差不多时加入盐,味素,孜然,炒的时间长短根据自己喜欢吃的软硬调节,别外面烤的鱿鱼即卫生又营养,鱿鱼的蛋白质含量很高的。

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