阻抗指在心理咨询与心理治疗的过程中，来自来访者或治疗者的有意或无意的抵抗，从而干扰治疗进程的现象。后来，精神分析逐渐被定义为一个过程，这个过程允许移情神经症的形成，而后经过系统的分析并得以“解决”。精神分析因治愈嵌入人格的顽疾而被认为是最有效的治疗方法。
“腹有诗书气自华，最是书香能致远。”出自苏东坡的一句千古名句。千百年来，这两句诗也潜移默化的指引着一代又一代的孩子们努力读书。
近几年来，读书越来越成为家庭生活的一部分，更多的年轻家长们更是对孩子的教育倾注了全部的心血，把阅读放到了孩子成长的首位。各种读书会，阅读社群应运而生，无形中让我们感受到国民素质的整体提高。
世界读书日，赶上每周五读书小组的活动，共读一本书。今天我们共读的一本书《精神分析治疗》的第一章：
佛洛伊德式精神分析
弗洛伊德精神分析一般采用催眠和自由联想。最初他的治疗方式多采用崔眠数，后来发现有更简单快捷的方法进行与来访者进行治疗，通过自由联想让来访者轻松依然的进入治疗阶段，更有助于来访者心理的康复。
弗洛伊德式精神分析努力让自己像一个出神的接收器，永远现在中立的位置，才能真正的解决开访者的困扰。
在这部分出现了几个生涩的心理学名词，了解每个名词的解释和用法，在阅读时才能得心应手，不会觉察读这类书的枯燥无味。
移情：
来访者的移情是指在以催眠疗法和自由联想法为主体的精神分析过程中，来访者对分析者产生的一种强烈的情感。是来访者将自己过去对生活中某些重要人物的情感会太多投射到分析者身上的过程。
也就是说开访者对心理分析师做出的反应就好像他是他们过去的一个爱的客体，而不是把他看做分析师本人，这就起移情。
反移情
反移情是咨询师把对生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了来访者身上。其强烈程度超出一个正常的专业人士想要助人的愿望。
阻抗
指在心理咨询与心理治疗的过程中，来自来访者或治疗者的有意或无意的抵抗，从而干扰治疗进程的现象。
中立
佛罗伊德忠告分析师们要尽力扮演一面来访者的镜子或一个空白屏幕，以使来访者的内部意象能够投射到屏幕上。
退行
是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以满足自己的某些欲望。
治疗性退行更易发生在治疗师和病人频繁接触的条件下，当病人处于移情性神经症状态时，分析师的情感力量极可能使之康复。
后来，精神分析逐渐被定义为一个过程，这个过程允许移情神经症的形成，而后经过系统的分析并得以“解决”。
尽管精神分析是一种用来治疗的方法，但他逐渐被定义为：一种期限不定的，努力去理解一个人所有核心的潜意识想法，愿望，担忧，冲突，防御和认同的方式。
精神分析因治愈嵌入人格的顽疾而被认为是最有效的治疗方法。
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