我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!山药的营养价值山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,山药还含有丰富的维生素和矿物质,所含热量相对较低。山药可促使肌体T淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老。山药中的黏多糖物质与无机盐类相结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性。
山药的营养价值?山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,山药还含有丰富的维生素和矿物质,所含热量相对较低,下面我们就来说一说关于山药的营养价值?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
山药的营养价值
山药中含有多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋补作用,山药还含有丰富的维生素和矿物质,所含热量相对较低。
山药可促使肌体T淋巴细胞增殖,增强免疫功能,延缓细胞衰老。
山药中的黏多糖物质与无机盐类相结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性。