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荞麦面馒头窍门(荞麦面馒头做法)

时间:2023-08-18 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

荞麦面馒头窍门准备好荞麦面粉和电子秤。称取250克的荞麦面粉。称取小麦粉150克备用。向备用的荞麦面粉中加入100摄氏度的开水适量,用筷子搅拌成图中颗粒状模样即可,不要太多水。待颗粒状的荞麦面温度降至手的温度时,在和面盆的另一部分加入小麦粉和适量酵母粉,不要在荞麦面温度仍旧很高时加入酵母粉以防影响发酵作用。

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荞麦面馒头窍门

准备好荞麦面粉和电子秤。

称取250克的荞麦面粉。

将荞麦面粉倒入和面盆中备用。

准备出小麦粉。

称取小麦粉150克备用。

向备用的荞麦面粉中加入100摄氏度的开水适量,用筷子搅拌成图中颗粒状模样即可,不要太多水。

待颗粒状的荞麦面温度降至手的温度时,在和面盆的另一部分加入小麦粉和适量酵母粉,不要在荞麦面温度仍旧很高时加入酵母粉以防影响发酵作用。

向面粉中加入亚麻籽油可以使蒸出的馒头味道更好,没有亚麻籽油可以用食用油代替。

将荞麦面粉和小麦粉混合,揉成光滑面团发酵3小时,我这里的室温是26摄氏度,可以根据温度高低适当调整发酵时间,最终面团发酵至2倍大即可。

将发酵好的面团揉光滑,因为面团发酵后会变得更加粘手,所以揉的时候可以在手上沾上一些食用油或者面粉。揉啊揉,将面团中的气体排出后分成若干大小适中的面团,用保鲜膜覆盖二次发酵15至20分钟。

上锅蒸,待蒸锅有蒸汽冒出时,开始计时15分钟关火。

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