2022长沙市中考特长生政策更新时间：2022年4月26日4月14日，长沙市教育局发布了《关于做好2022年长沙市城区高中学校招生工作的通知》，其中对指标生招收实施办法作出了规定，《》。
2022长沙市中考特长生政策（持续更新）
更新时间：2022年4月26日
4月14日，长沙市教育局发布了《关于做好2022年长沙市城区高中学校招生工作的通知》，其中对指标生招收实施办法作出了规定，《》。
招生范围：
1. 体育：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、体操、健美操、啦啦操、武术、定向越野、跆拳道、攀岩、桥牌、围棋、体育舞蹈等；
2. 艺术：声乐、舞蹈、器乐、美术（书法）等；
3. 科技：发明创造、信息技术、机器人、航空航天模型等。
招生对象：
初中阶段在市教育局主办或认可的体育、艺术、科技比赛中取得过优良成绩，或经市教育局认可的具有某项发展潜能的应届初中毕业生。
研究发现一天中选择不同时间段运动会导致不同的运动效果。研究发现女性选择在早上锻炼能促进总脂肪和腹部脂肪的减少，同时降低血压，并增加下半身肌肉的力量；而女性晚上训练则会大大增加上半身肌肉力量、爆发力和耐力，并增强整体情绪。对于男性，在晚上运动能降低血压、心脏病风险和疲劳感，并刺激脂肪氧化，有助于燃烧更多脂肪。男性则相反，如果男性为了减少脂肪、改善心脏和代谢健康以及情绪健康，选择夜间锻炼更为理想。
近日，成都高新区印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的实施方案》，提出在校外培训机构治理方面做到“八严格”“三加强”。在此前实施方案的基础上，成都高新区教文卫健局、科技人才局、市场监管局、财政金融局等4部门联合印发了《成都高新区校外培训机构预收费管理办法》，并搭建了成都高新区教育培训监管服务平台。
接下来我们就一起去了解一下吧!文冠茶的功效每天坚持喝8杯文冠茶，两三天就感觉尿量增加而且如厕比以前利索，尿液的顔色味道也有变化。每天坚持喝8杯文冠茶，二十天以后就感觉血压稳定了，血脂也降到正常值，血糖也在降，整个人会感觉轻松了。每天坚持喝8杯文冠茶，一个月后可以慢慢的减少降压药的摄入量了。每天坚持喝8杯文冠茶，半年以后感觉整个精神好了，身体湿气也沒有了，脸上有光泽了，体重正常范围了。
接下来我们就一起去了解一下吧!螃蟹需要蒸多长时间螃蟹蒸的话，一般蒸锅烧开后，三两以下的梭子蟹要继续蒸10分钟左右。3～4两重的继续蒸12分钟左右；4两以上的继续蒸15分钟左右。通常是体重每增加1两，蒸的时间就增加2分钟左右。大闸蟹这种性寒的食物,一定要蒸透蒸熟来吃。
修真聊天群里面推荐的小说个人观感3.5/5，我看还是不看呢？然而在轻松之外，这个故事中还有对修仙界残酷的描写，主角迈入修行的那一步不但有兴奋，还有郑重。最终主角因为“有缘”所以得以在这个群里留了下来。毕竟他是首创电磁炉炼丹的修真界奇葩。还有24小时在线的资深散修，十分热心肠的他对主角的修真之路帮助很大。
卖不完的蔬菜怎么保鲜室温储存法：有硬壳或硬肉的蔬菜，如南瓜、马铃薯、芋头、牛蒡等，可在室温下保存。只需保证温度变化不大，通风、湿度适宜，无特殊要求。如果没有这种条件，可以向根部喷水或使用喷雾器。可放入冰箱，供消费者直接购买。简而言之，水果和蔬菜一旦被购买就必须冷却。可以说，高温是生鲜食品最大的敌人，不仅需要在物理方面进行处理，而且像冰箱这样的硬件设施也必须准备好，保护水分，避免流失，生根，不挤压。
3.报名材料《新沂海门中学2022年科技类特长生报考登记表》，2张1寸近期免冠相片，考生本人身份证原件和复印件，能证明学业成绩优秀和科技创新特长的获奖证书原件及复印件。
人间烟火，柴米油盐，一日三餐，三餐四季。第四款紫薯山药糕准备所需食材：紫薯1个，铁棍山药1根。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可促进脾胃消化吸收功能，有利于宝宝健脾养胃。山药还含有大量的蛋白质和维生素，可以增强宝宝体质哦！
8月13日，2019年第二届青运会乒乓球赛场上演两场上海队掀翻东道主山西队的决赛大战。在社会俱乐部组比赛中，上海市曹燕华乒乓球俱乐部分别在男女团体赛中战胜太原市精英青少年体育俱乐部，夺得两个冠军。本届青运会共设49个大项、1868个小项，同时在竞赛规则上有重大改变，打破以往注册限制，首次设置了体校组和社会俱乐部组。在此前结束的青运会乒乓球项目比赛中，上海队获得了体校乙组女子团体冠军、体校甲组女子团第三名。
