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白菜炒老四季豆的做法(糖小朵甜蜜控糖秘籍)

时间:2023-06-13 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 钓鱼百科

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糖小朵甜蜜控糖秘籍做菜少不了糖,甜的食物比较受欢迎,又怕吃出糖尿病对身体不好,有了糖小朵吃了没负担吃了健康快乐

By 豆粉文文

用料

  • 小土豆 3个
  • 刀豆 200克
  • 油 适量
  • 大蒜 2瓣
  • 盐 少许
  • 0添酱油 适量
  • 糖小朵 少许

做法步骤

1、准备食材

2、刀豆折断土豆切条蒜切末

3、上锅先炸土豆酥脆

4、在炸刀豆

5、锅中留底油炒蒜末

6、然后加入土豆刀豆加调料

7、最后加入少许糖小朵

8、翻炒均匀装盘即成

小贴士

油炸过后基本上熟了,炒起来很快加调料翻炒一下即可

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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