肥宅钓鱼网
当前位置: 首页 钓鱼百科

夏季吃什么养生粥(夏季养生粥大全食谱)

时间:2023-09-29 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

夏季也是蛮适合调理身体,喝些养生粥是很多营养专家的建议。赤豆粥做法:粳米250克,赤豆100克,加水适量,共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作用。适用于水肿、脚气足肿、贫血等病症。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于热病、身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。

夏季也是蛮适合调理身体,喝些养生粥是很多营养专家的建议。那么夏季养生喝什么粥好呢?

赤豆粥

做法:粳米250克,赤豆100克,加水适量,共煮成粥。赤豆粥具有消水肿、补血健脾的作用。适用于水肿、脚气足肿、贫血等病症。

丝瓜粥

做法:丝瓜100克,粳米250克,猪油10克,精盐3克,加水适量,共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。适用于热病、身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔瘘、崩带、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病症。

绿豆粥

做法:粳米250克,绿豆100克,加水适量,共煮成粥。绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用。适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疖等病症。

    推荐阅读
  • 昆凌婴儿背带(昆凌晒小女儿婴儿床)

    距离周杰伦公开第三胎女儿已经半个月了,昆凌首次晒出小女儿的睡照,小宝宝躺在婴儿床里,睡得很香。小公主出生的时候,周杰伦晒出婴儿照,小宝贝皮肤超嫩,眉形秀气,嘴唇有型,一看就是高颜值。周杰伦43岁了,对于三女儿的到来很是期待,即使身体出了问题,但也没有住院治疗,而是一门心思都在宝宝身上,贴心陪伴昆凌生产。想必这个女儿的出生,对周杰伦来说是珍贵的礼物。周杰伦娶了昆凌,婚后恩爱如初,已经成为娱乐圈的神话。

  • 华为是私企还是国企(华为企业性质是国营还是民营)

    问题很简单,作为具有两个法人代表的华为公司,妥妥的就是民企。然后,华为将任正非所持的3500万元股份单独剥离,并在工商局注册登记,他单独持有1.1%的股份,其余股份全部由华为公司工会持有。这种由任正非与华为公司工会并立的结构一直延续至今天,而到2021年时,独立股东任正非还有0.75%的股份。2001年7月,华为股东大会通过了股票期权计划,将其原有的内部股票正式被称为虚拟股票。

  • 高足弓外翻如何矫正(1个动作矫正低足弓)

    扁平足的典型特征就是足弓塌陷,甚至是没有足弓,这类人几乎没有感受过来自足弓的支撑。走路容易累,走、跑、跳易受限,足外翻,站立行走的时候足弓塌陷,走多了常常脚疼,日常走路步态异常,形成外八字走路的模式,都是扁平足的特征。扁平足还可能带来其他的身体紊乱,长期过度足外翻,就可能代偿形成膝关节外翻,髋关节外旋等紊乱,造成骨盆、腿型的体态问题。

  • 电工要掌握哪三表(手把手教你电工技能)

    (一)万用表的种类:万用表的种类(二)指针式万用表的介绍:指针式万用表(三)数字式万用表的介绍:数字式万用表(四)指针式万用表的操作与应用:指针式万用表应用举例(五)数字式万用表的操作与应用:数字式万用表应用举例好了,今日分享到此。

  • clothes英语怎么读(单词clothes怎么读)

    单词clothes怎么读clothes英[kləʊðz]美[kloʊðz],n.衣服;服装;v.给…穿衣;为(某人)提供衣服;clothe的第三人称单数[例句]Ididnthavetimetochangeclothesbef。

  • 辣爆方便面的做法大全 辣爆方便面的做法大全视频

    方便面煮熟,煮面的同时将火腿肠西红柿切好,煮熟的方便面过水至没有油花沥干。

  • espresso怎么读(espresso解释)

    espresso解释espresso,读音:美/eˈspresoʊ/;英/eˈspresəʊ/释义:n.(用汽加压煮出的)浓咖啡n.(Espresso)人名;(法、意)埃斯普雷索例句:Idrankanespressoto。

  • 男人和女人分手后的毛病(男人和女人分手后的毛病)

    男人和女人分手后的毛病?跟着小编一起来看一看吧!

  • 呼和浩特生育津贴能领多少钱 呼和浩特生育津贴能领多少钱一个月

    呼和浩特生育津贴领取标准:生育津贴=(职工所在单位上年度职工月平均工资÷30天)×领取生育津贴天数。

  • 卡宾达树皮的功效用法(卡宾达树皮的功效用法有哪些)

    卡宾达树皮的功效用法卡宾达树皮的主要功效是提升性欲,助勃,专门对付和缓解性无力和性虚弱,改善性生活,被称为“天然的壮阳药”,对于男女都适用,使用价值很高。且卡宾达树皮可以长期饮用,并不会使人产生依赖感。但值得注意的是,有肾功能衰竭,呼吸困难的人群,或是患有高血压、心血管疾病的人群要谨慎使用,且不宜长期使用。在需要使用前的1小时内饮用即可。