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减脂魔芋丝的做法(减脂神菜酸辣魔芋结)

时间:2023-06-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

魔芋结可是堪称零卡食材,每100克热量仅11大卡,热量超级低,吃到撑都不会胖!用料:魔芋结1包大概240克、小米椒2个、辣椒面2勺、醋2勺、生抽2勺、蒜蓉适量、香菜1根、小葱1根、白芝麻适量。做法:1、准备好辣椒面,蒜蓉,白芝麻,葱花,把一勺热油泼上去,放2勺醋,2勺生抽,魔芋结开水焯一下。

魔芋结可是堪称零卡食材,每100克热量仅11大卡,热量超级低,吃到撑都不会胖!

用料:魔芋结1包大概240克、小米椒2个、辣椒面2勺、醋2勺、生抽2勺、蒜蓉适量、香菜1根、小葱1根、白芝麻适量。做法:

1、准备好辣椒面,蒜蓉,白芝麻,葱花,把一勺热油泼上去,放2勺醋,2勺生抽,魔芋结开水焯一下。

2、全部拌均匀,撒上香菜和小米椒,就好啦!

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