2、首先把香菇洗净切丁，火腿肠去皮切丁；3、把大米淘洗干净放入电饭煲中；4、放入适量的水；5、放入5g盐；6、放入2g白胡椒粉；7、放入2勺大豆油；8、然后把西红柿放在中间；9、放入香菇丁；10、放入火腿肠丁；11、放入玉米粒；12、放入青豆，盖上盖子开启煮饭键至煮熟；13、煮熟后搅拌盛出，制作完成。
1、准备食材：大米100g 西红柿1个 香菇5朵 火腿肠1根 玉米粒50g 青豆50g。
2、首先把香菇洗净切丁，火腿肠去皮切丁；
3、把大米淘洗干净放入电饭煲中；
4、放入适量的水；
5、放入5g盐；
6、放入2g白胡椒粉；
7、放入2勺大豆油；
8、然后把西红柿放在中间；
9、放入香菇丁；
10、放入火腿肠丁；
11、放入玉米粒；
12、放入青豆，盖上盖子开启煮饭键至煮熟；
13、煮熟后搅拌盛出，制作完成。
凡士林防止嘴唇粘着牙齿，是涂口红时常用的预防措施。将凡士林涂在皲裂的狗爪垫上，帮助软化皮肤。但真相是凡士林并不具备上述作用，不能有效治疗灼伤。许多适合用于灼伤处的特别护理乳液均含有凡士林。凡士林常被用作性交时的润滑剂，严格来说这并无害。凡士林不可以溶于水中，不建议用来治疗青春痘，或油性皮肤引发的其它皮肤状况。事实上，凡士林会形成一道防潮屏障，让皮
西湖龙井茶位列中国十大名茶之首，可以说是杭州的一张“绿色名片”。这两天第一批西湖龙井陆续上市了，执法人员来到茶厂的所属门店，对商标使用许可、包装标识进行了检查。近年来，一些不法人员，利用外地产的茶叶假冒“西湖龙井”通过网络低价销售，侵害了“西湖龙井”品牌。目前西湖龙井茶还处于采摘初期，整体产量占总产量的10%不到。
男子健身哑铃操是不是听起来很不错。男子哑铃操不仅可以锻炼自己的肌肉，还可以让男人更有男人味，但很多人去不知道如何来做哑铃操，只会举着哑铃一上一下的。很多人认为哑铃操是只适合女生来减肥用的，其实不是，男士来做哑铃操你会有意想不到的收获。哑铃操是一个不错的练习动作，我们每天多能坚持做的话，就一定能看到效果。
二者性味与功效皆有所背，所以不宜同食。羊肉含有丰富蛋白质，会与茶发生反应，产生叫鞣酸蛋白质的东西，导致大便不通。所以吃羊肉火锅时，应当尽量避免用其他食物蘸醋。羊肉与豆酱一起吃：豆酱系豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。但羊肉系大热动火之物，与豆酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。
外加看了下官方的英雄教学打了打3级AI的剑圣，瞬间让我改变了对这个英雄的看法，感觉可挖掘的东西还是很多的。一套COMBO伤害很高还能有足够安全的距离进行回避。剑圣的四个连锁铁日黎明：三下轻击，第二下的突刺非常强，速度快距离远，用来蹭伤害很好用。对付野武士这种手长的比较适合贴近后近距离突刺，而对付刺客类型则适合利用远距离突刺保持距离。
公办普通高中按评估确认的星级收费，不得收取择校费。所收学费要及时、足额解缴财政专户,不得截留。普通高中教材费（含磁带）、作业本费、社会实践活动费按核定的标准执行。普通高中必须在市教体局根据省定目录确定的教材目录范围内选用教材。严格落实疫情期间中小学（幼儿园）收费管理各项规定，未正式开学(开课)不得提前收取学费（保教费）。疫情延迟开学期间学校不得收取住宿费，复学后学校应按学生实际住宿情况，据实结算。
所谓背薄一寸，减龄五岁！女性对于身材的精雕细琢永远是一个不会止步的需求，但往往现实中，身材却是虎背熊腰、腰部赘肉横生，归根到底还是缺乏规律性的运动！今天分享10个瑜伽变体，瘦手臂、美化背部线条特别有用，赶紧收藏起来！
下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!造酒乌须方原料：怀生地120克，大当归60克，小红枣肉90克，赤白何首乌各500克，生姜汁120克。麦门冬30克，胡桃肉90克，甘枸杞60克，莲子肉、蜂蜜各90克，糯米1斗。每次饮1盅，日3次。
