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虾粥丝瓜粥(这么好吃的鲜虾丝瓜粥做法)

时间:2023-06-14 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

这么好吃的鲜虾丝瓜粥做法周日休息,早上起晚了,自然早餐也就比较晚吃快中午时,陈先生问中午要吃啥?我‍:早餐才吃了没多久又这么热,没胃口,中午不吃了‍陈先生说那可不行,要不做个简单又开胃的接着在冰箱里翻找了一番,对我说:“煮个。

周日休息,早上起晚了,自然早餐也就比较晚吃。快中午时,陈先生问中午要吃啥? 我‍:早餐才吃了没多久又这么热,没胃口,中午不吃了。 ‍陈先生说那可不行,要不做个简单又开胃的。接着在冰箱里翻找了一番,对我说: “煮个鲜虾丝瓜粥吧”。 我‍:行吧,那你来煮。 ‍陈先生:行,看我的 ‍❤️‍ ‍❤️‍ ‍❤️‍ 哈哈

By 豆豆粉#悦

用料

  • 大米 1杯半
  • 虾 200g
  • 丝瓜 1条
  • 冬菜 少许
  • 虾米 少许
  • 肉馅 50~100克
  • 太太乐鸡汁,文蛤精 少许
  • 太太乐芝麻油 少许

做法步骤

1、一杯半的米先淘洗干净,电饭煲煮熟。

2、准备材料:①虾去头去壳去虾线,加一点点盐和料酒抓拌均匀腌制片刻。②丝瓜去皮切滚刀块③猪肉切片剁成肉馅④准备一点冬菜⑤虾米切碎

3、饭煮熟后,开始起锅,锅中加点油,放冬菜和虾米,炒出香味。

4、加入丝瓜块翻炒,太干可加一点点水。

5、丝瓜炒软后加入1000毫升开水

6、加入米饭

7、肉馅加少许水化开,加入

8、再加入虾仁,翻拌均匀,煮开。

9、把米饭和各配料划散,煮开

10、煮开后,加点太太乐鸡汁

11、太太乐文蛤精。

12、最后淋上一点太太乐芝麻油即可

13、喜欢胡椒粉的可以加一点。一锅鲜香入味的丝瓜鲜虾粥就完成了。

14、鲜香入味,太好吃了。来吧,开动。。。

小贴士

这道粥材料简单,清爽的丝瓜,新鲜的虾仁,再调以“太太乐鸡汁和文蛤精”,最后加入一点芝麻油,使这道粥鲜香入味,让人胃口大开。

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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