家庭教育在整个儿童教育中占有非常重要的地位。因此，作为家长，家庭教育对孩子各方面的影响不容忽视。父母应该避免把孩子的时间花在各种活动上。笑是一项很好的运动。健康的饮食使孩子身体健康，情绪稳定。无论是晚餐还是零食，尽量遵循低脂、低糖、新鲜均衡饮食等健康原则。对成年人来说，拥抱也可以减轻压力，平静不安的情绪。
家庭教育在整个儿童教育中占有非常重要的地位。
家庭教育的方法对孩子的身心都有一定的影响。因此，作为家长，家庭教育对孩子各方面的影响不容忽视。今天，KIDONE介绍了12种常见的家庭教育方法。
1.给孩子玩耍的时间，不要把生活安排得太有规律。 所有的孩子都需要一些随意玩耍的时间。 美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯强认为，自由玩耍比有计划的活动更有利于学龄前儿童的健康。父母应该避免把孩子的时间花在各种活动上。所有的孩子都需要一些随意玩耍的时间。
2.教孩子关心他人。 即使是小孩子也能从帮助他人的过程中获得快乐，养成帮助他人的习惯。 快乐的孩子需要能够感受到他们与他人的一些有意义的联系，并理解他们对他人的意义。发展这种感觉可以帮助孩子们更多地与他人接触。你可以和你的孩子一起组织一些旧玩具，并把它们捐给慈善机构，以帮助无家可归的孩子。你也可以鼓励孩子们在学校参加一些志愿者活动。专家指出，即使在很小的时候，你也可以从帮助他人的过程中获得快乐，并养成帮助他人的习惯。
3.鼓励孩子多锻炼。 锻炼让孩子们喜欢自己，找到乐趣和成就感。 和你的孩子一起玩，骑自行车，游泳。多锻炼不仅保持动态生活可以适度缓解孩子的压力和情绪，让孩子喜欢自己，拥有更积极的身体形象，从运动中找到乐趣和成就感。
4.笑口常开。 笑是一项很好的运动。 经常和孩子讲笑话，一起编一些好笑的歌，和孩子一起笑，对你和孩子都有好处。光是笑就是好运动。
5.创造性的赞美。 当孩子们表现得很好时，不要只是说：很好。表扬应该更具体，说出细节，指出哪些地方令人印象深刻，或者比上次更好，例如，你今天主动告诉警卫叔叔早上好，真的很有礼貌。 然而，我们也应该注意表扬，不要培养孩子错误的期望。有些父母会用礼物或金钱来奖励他们的孩子，让他们专注于他们能得到什么报酬，而不是良好的行为。父母应该让孩子发现完成一件事带来的满足感和成就感，而不是用物质报酬来奖励他。
6.确保孩子吃得健康。 健康的饮食使孩子身体健康，情绪稳定。 健康的饮食不仅能让孩子健康，还能稳定孩子的情绪。无论是晚餐还是零食，尽量遵循低脂、低糖、新鲜均衡饮食等健康原则。
7.激发孩子内心的艺术天赋。 让孩子接触音乐、艺术、舞蹈等活动，可以丰富孩子的内心世界。 虽然科学家们已经证实没有所谓的莫扎特效应，但让孩子们接触音乐、艺术、舞蹈和其他活动仍然可以丰富孩子们的内心世界。专家发现，当孩子们随着音乐跳舞或用画笔涂鸦时，这实际上是孩子们表达内心世界和情感的一种方式。孩子们喜欢画画、跳舞或演奏音乐，他们会对自己更满意。
8.经常拥抱。 轻轻抚摸拥抱，可减轻压力，抚平不安情绪。 轻轻拥抱，传达无限的关怀，是无声的我爱你。研究发现，温柔的触摸和拥抱可以使早产儿更健康、更活泼、更稳定。对成年人来说，拥抱也可以减轻压力，平静不安的情绪。
9.用心倾听。 用心倾听，会让孩子感到被关心。 没有什么比仔细倾听更能让孩子感到关心的了。你想成为一个更好的倾听者吗？不要只听一只耳朵，当孩子对你说话时，试着停止你在做什么，专心听他说话。 耐心听孩子说完，不要中途打断，急着帮他表达或者让他快点说完，即使你听过他说过很多遍。陪孩子上学或者哄孩子睡觉是最好的倾听时间。
10.放弃完美主义。 父母应该学会让孩子做点什么。 我们都希望孩子们展示他们最好的一面，但有时他们太渴望纠正或改善他们的表现。例如，不喜欢他们没有擦桌子，只是再擦一遍；或者纠正他们必须把东西放在某个位置。 一切都需要完美，这将削弱孩子们的自信和不怕犯错的勇气。下次，当你忍不住想帮助你的孩子做得更好时，想想看：这与健康或安全有关吗？想象一下，10年后会这么严重吗？如果不是，让孩子们去做吧。
