原来，这条微博是黄磊发的，他分享了自己和5岁女儿妹妹关于尿床的对话。黄磊处理孩子尿床这件事的方式，没有让女儿感到一点尴尬，堪称典范。几乎在同样年纪，韩国一名4岁女孩，可没有妹妹这么幸运。由于韩国温度受寒潮影响，清晨最低温度可以达到零下10度，小女孩最终被发现时已经昏迷死亡。前沿心理学调查显示，尿床给孩子造成的心理创伤竟然排到了第三位，仅次于父母离婚和吵架。建议去医院检查确认。
01
“怎么又尿床了，你都这么大了还尿床，羞不羞呀！”，大家对这句话是不是非常耳熟？
当孩子尿床时，你是怎么处理的呢？是打一顿，还是骂一顿？
最近，一条讨论小孩尿床的微博获得了网友26万个赞。原来，这条微博是黄磊发的，他分享了自己和5岁女儿妹妹关于尿床的对话。
女儿妹妹毫无顾忌地问爸爸：“你知道我怎么尿床的吗？”
黄磊也非常有趣地回答了女儿的问题：你做了一个梦，梦见自己要尿尿，然后就找卫生间，找啊找，找啊找，终于找到了，然后你就尿尿，然后你就觉得凉凉的，然后你就醒了……
没有半点指责批评，只有理解和尊重。黄磊处理孩子尿床这件事的方式，没有让女儿感到一点尴尬，堪称典范。
但多数父母面对孩子尿床，他们第一眼看见的只有被尿湿的床单和接下来的麻烦，完全看不到孩子的心理变化。
几乎在同样年纪，韩国一名4岁女孩，可没有妹妹这么幸运。
因为半夜不小心尿了裤子，导致妈妈非常愤怒，她被关在寒冷的厕所里罚站了一夜。
由于韩国温度受寒潮影响，清晨最低温度可以达到零下10度，小女孩最终被发现时已经昏迷死亡。
一个4岁的孩子，还没来得及体验世间的美好，就因为父母犯下的错误，永远闭上了眼睛。
同样是尿床，父母的两种态度，截然不同，后者甚至亲手毁掉了孩子的生命。
02
曾有一份儿童夜遗尿疾病认知度的在线调研显示：“近4成的家长会认为“尿床”是孩子的故意行为，甚至因此责备过孩子，有些家长则为此产生焦虑情绪。”
在这些家长看来，尿床是不正常的，是做错了事情，后果就是要挨骂挨打。
很多时候，我们以为是孩子有问题，其实是自己有问题。
一个5岁孩子，偶尔尿床，不是很正常吗？
可到了父母眼中，就是羞耻、愤怒和惹麻烦。因为孩子尿床后，收拾烂摊的是父母。
冲孩子吼几声骂一顿，父母想出气多容易，带给孩子的伤害，却很难愈合。
而且小孩子根本没有分辨能力，父母的态度就是他们看待事情的标准。
尿床后的打骂，带给孩子的羞耻和恐惧，还有可能伴随到他们长大成人。
教育专家尹建莉曾在书中分享过一个抑郁患者的故事：
一个5岁的小女孩，因为一次偶然尿床，被爸爸训斥：“你2岁起就不尿床了，现在都5岁了，怎么反而越活越倒退了。”
她家住的是大院，妈妈一边抱着湿被子出去晒，一边大声骂她丢人。
父母的话让小小的她感受到了羞耻，当晚躺在床上她一直担心自己再次尿床，甚至不敢闭眼睡觉。
可怕的是睡着后，第二天醒来，她发现自己又尿床了。
爸爸知道后更生气了，直接威胁她再尿床就对她不客气。
但无奈的是，第三天晚上她还是没能管住自己，再次尿床。得到的，自然是父母的惩罚：不能吃饭不能喝水。这次，总算没有尿床。
但从此，她就开始了隔三差五地尿床。
父母的责骂，湿漉漉的被子，房间里的异味，成了她童年记忆里的最大折磨。
周围认识她的人几乎都知道了她有这个毛病，尿床这件事，像魔咒一样，几乎毁了她的一生。
考大学时，为了避免住集体宿舍的尴尬，她放弃了名牌大学的报考，选择了离家近的一所普通大学；
大学里，不敢谈男朋友，自卑的心理让她拒绝了所有向她求爱的男同学；
工作后，谈过两次恋爱，都是因为对方发现她这个毛病后，选择了分手；
不堪承受如此屈辱的她，在第二段恋情后，选择割腕自杀，被救；
直到成年后，她慢慢意识到自己尿床的毛病并不是生理性的，而是父母的紧张和打骂造成的。
但是，意识到的时候她年近40，重度抑郁，一直未婚。
很多父母遇到问题后，往往喜欢过度干预和指责，甚至把事情放大来恐吓孩子。
其实，孩子的问题原本不算什么大问题，却被父母过分在意，导致自己的孩子真的成了问题小孩。
03
为人父母可能忽略了，孩子本身就有羞耻心，他们也是要面子的。
前沿心理学调查显示，尿床给孩子造成的心理创伤竟然排到了第三位，仅次于父母离婚和吵架。
一个尿床后的孩子，他要面对的压力本来就不小。尿床后，你知道你的孩子有多害怕吗？
知乎上有个网友分享过她和儿子的一段经历，在她儿子2岁多时候，有一次儿子尿床了，小孩子尿床本来是件很正常的事。
刚好那天丈夫加班到很晚才回家，摸到儿子的床湿湿的，已经筋疲力尽的他没忍住脾气失声骂了儿子一句。
后来有天晚上儿子咳嗽得很厉害，怎么哄都不睡，闹的不行。
吵得大人都想发火了，好不容易安静睡了，结果半夜小家伙自己哭了。
妈妈跑到他房间一看，儿子吐的满身都是，床上也有呕吐的痕迹，不知所措一直哭。
妈妈赶紧抱起他，他抽抽噎噎地说“怕爸爸吵……我把床单弄脏了……”
弄脏一张小小的床单，在大人看来不过是一件不太起眼的小事，孩子却觉得自己犯了天大的错误。
这个时候，如果再得不到大人的理解和安抚，父母反而用言语来恐吓他们，那他们该是多么的无助和恐慌。
因此，孩子尿床是件小事，不过父母如何处理这件事就成为了大事。
04
根据美国儿科学会的数据，大约20%的5岁孩子，10%的7岁孩子和5%的10岁孩子依然会尿床。
一般来说，孩子超过5岁，还不能在夜晚控制尿意，频繁尿床（每星期尿2次以上，持续超过3个月），医学上称这种现象为遗尿症。
其实，遗尿的确切原因目前仍不完全清楚，导致孩子尿床的原因可能与这些有关：
● 睡得太沉。多在梦境中尿床，完全没感受到来自膀胱的压迫，更别说自己主动醒来尿尿了。
● 控制排尿能力不足。大脑和膀胱没沟通好，还需要时间对接。
● 存在便秘问题。塞满便便的直肠对膀胱施加了压力，导致孩子无法控制排尿。
● 精神紧张。比如搬新家、父母离婚、在班里被批评等。但这种遗尿常是暂时的，等精神缓解，情绪稳定后会逐渐消失。
● 遗传因素。爸爸或妈妈一方小时候也有经常尿床的现象。
● 生理问题。睡前喝水太多，孩子夜间产生的尿太多，或是本身膀胱太小积不了多少尿。建议去医院检查确认。
● 疾病因素：比如泌尿系统的感染、畸形、高钙尿症等均可引起遗尿。
看出来了吗？宝宝尿床的原因生理、病理和心理的都有。
也就是说，五分之一的5岁孩子可能存在尿床的情况，你家娃并不“特殊”。
因此，心理专家说：孩子尿床，不把它当成问题，它就不是问题。
05
家长们发现宝宝又尿床时，千万记得淡定哦，别一上来就河东狮吼，加重宝贝的心理负担。耐心些，多观察，找出孩子尿床的原因才是要事。
那么，孩子又双叒尿了，家长该怎么办呢？不妨试试这几个办法：
1.规律喝水时间
白天可以让宝宝多喝一些水，晚上五点之后就不要再喝了，晚饭最好也少吃汤汤水水的东西。饮食上，可以稍微少吃些利尿的食物，如西瓜、白萝卜、冬瓜等。
2.憋尿训练膀胱
当宝宝白天有尿的时候，让孩子先等5分钟，稍微憋一会儿别急着尿。
然后慢慢延长时间至憋10分钟，直到最后达到3~4个小时不用上厕所的目标，逐渐扩大膀胱的容量。并且鼓励孩子在排尿时有意中断排尿，以提高膀胱括约肌的控制能力。
3.提前唤醒排尿
记录宝宝的尿床时间，每天在尿床的前半小时～1小时，叫醒宝宝起床排尿。训练一段时间后，孩子会逐渐建立条件反射，能被膀胱充盈的刺激唤醒。
4.尿床警报器用起来
尿床警报器通常穿在孩子的肩膀附近，它的原理是通过连接在内裤上的传感器监测湿度的变化，然后提前预警发出响铃，在孩子尿出来之前叫醒他去上厕所。使用一段时间后，大部分孩子会渐渐感知并适应膀胱发出的信号，改善尿床的情况。
其实很多时候，大龄宝宝尿床情况的出现，既不是孩子偷懒不想起床尿尿，也不是故意要引起大人的注意。
孩子尿床时，家长们千万别责怪、取笑或惩罚孩子。
不如做个温柔的妈妈，先安抚宝宝，让宝宝从紧张的情绪中走出来。告诉他很多同龄的小朋友也会尿床，等你长大了，自然就不会再尿床啦。
也许没有了压力，他们反而能更快从尿床的困境中走出来哦。愿宝宝们都能早日和“画地图”说拜拜。
教育家蒙台梭利说过这样一句话：我们对儿童所做的一切，都会开花结果。不但影响他的一生，也决定他的一生。
但愿每个父母都能明白这点，尊重孩子、理解孩子、让他们健康快乐地长大。
