肥宅钓鱼网
当前位置: 首页 钓鱼百科

耳朵嗡嗡响但是并没有任何声音(鸣天鼓法可减轻)

时间:2023-07-01 作者: 小编 阅读量: 6 栏目名: 钓鱼百科

经过以上的练习,此时双手会有明显的发热、发胀感,接下来正式进入鸣天鼓法,将双掌心对准耳孔,贴紧双耳,呼气时掌心向耳朵下压,吸气时抬离。要知道鸣天鼓据说由唐代汉钟离所发明,记载于《援生四书》。一般文献介绍的鸣天鼓法只是将双手掌搓热,放在耳部,然后叩击后脑壳。周女士按上述方法自行回家练习,每天均坚持一次,每次约花20分钟左右。

耳朵嗡嗡响但是并没有任何声音?点击右上角红色关注按钮,关注《日常养生汇》,一起交流养生知识,注重养生的朋友都关注一下~,下面我们就来说一说关于耳朵嗡嗡响但是并没有任何声音?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

耳朵嗡嗡响但是并没有任何声音

点击右上角红色关注按钮,关注《日常养生汇》,一起交流养生知识,注重养生的朋友都关注一下~

症状:中老年耳鸣

很老很老的老偏方:

①先通过冥想和缓慢的身体运动,令双手有明显的发热、发胀感。

②将双掌心对准耳孔,贴紧双耳,呼气时掌心向耳朵下压,吸气抬离,如此反复36下。再将双掌掩盖住双耳,食指、中指、无名指贴在后脑壳处,然后轻轻敲击脑壳,可听到像敲鼓一样的声音。缓慢敲击36下即可。

耳鸣是一个很令人困扰的疾病,而且病程愈久,治疗起来就越困难。究其原因,耳鸣刚开始的时候,声音一般来自于内耳毛细胞,也就是产生听觉的细胞,由于内耳受损,耳朵里的毛细胞就会产生耳鸣的信号,然后传输到大脑,患者就感觉到了耳鸣。但时间一长,耳鸣往往就和耳朵没有太大关系,或者说耳鸣主要不再来源于耳朵了。

这是因为时间一久,大脑会对耳朵产生的耳鸣声音产生记忆,在脑袋里建立起一个神经反射,最终即使耳朵原发疾病已经痊愈,耳朵不再传来耳鸣的信号,但大脑里却仍然存在着之前耳鸣的记忆,像个录音机一样把将之前耳鸣的声音在脑子里循环播放,形成“脑鸣”。

在“很老很老的老偏方”中,曾经介绍过“听音乐,治耳鸣”的方法,其实质是一种“蒙蔽疗法”,目的是淡化脑袋里的耳鸣记忆,使之渐渐消失。不过这种方法,一般需要坚持半年以上才能见效,临床上患者往往不能坚持下去。而采用这种鸣天鼓的方法,根据我的实践,如果患者能够配合的话,往往能在一两个月内见效。病程短些的,甚至一两个星期见效也是有可能的。

我曾用这个方法治好不少耳鸣患者,周女士就是其中一个。周女士57岁,是一名退休干部,两年前由于亲人去世,情感低落,一年前她的右耳无缘无故开始耳鸣,于是去耳鼻喉门诊就诊,诊断为“感音神经性耳鸣”。她的耳鸣在夜间尤其严重,白天时也偶尔可以听到“嗡嗡”声,曾服用过多种中西医药物,也未见好转。后来,周女士来到我的门诊,由于她住的地方离医院很远,所以我建议她采用鸣天鼓法来自行治疗。

读者可能听说过鸣天鼓法,不过,这里讲的鸣天鼓有点不同,需要融入一定冥想法和身体运动来做“引子”。不过方法也不复杂。

第一步,预备放松:坐姿或卧姿,以自己能够舒适、放松为度。闭眼,全身放松,尽量排除杂念,冥想“听力正常,耳鸣消失”,时间约2~3分钟。

第二步,意守丹田:两手掌上下相搭,掌心相对,隔约10厘米的距离,两掌均如托球状,意念集中于小腹处,想象那里有一团“火”,缓慢呼吸,吸气时把气吸到小腹处,令这团“火”烧得更旺。这样做5分钟。

第三步,双手做分合动作。如果时间长了,或者比较敏感的人,经过以上的步骤后,会感到小腹发热,双手掌有一种发胀发热的感觉,此时再将双手掌慢慢分开,分开时吸气,呼气时合拢。细细体会双手掌发胀发热的感觉。如此分合9次即可。

经过以上的练习,此时双手会有明显的发热、发胀感,接下来正式进入鸣天鼓法,将双掌心对准耳孔,贴紧双耳,呼气时掌心向耳朵下压,吸气时抬离。如此反复36下。再将双掌掩盖住双耳,食指、中指、无名指贴在后脑壳处,然后轻轻敲击脑壳,可听到像敲鼓一样的声音。缓慢敲击36下即可。

明眼人应该可以看出来,我这里讲述的鸣天鼓法,实际上是以气功为引子。要知道鸣天鼓据说由唐代汉钟离所发明,记载于《援生四书》。汉钟离,名权,字云房,京兆成阳(今属陕西)人,传说为八仙之一,是气功家,传说其气功功法传自于吕洞宾。一般文献介绍的鸣天鼓法只是将双手掌搓热,放在耳部,然后叩击后脑壳。但如果知道鸣天鼓的来源,就能够明白,如果该法是一位气功师发明的,又怎么可能没有气功的训练作为基础呢?

周女士按上述方法自行回家练习,每天均坚持一次,每次约花20分钟左右。两周后,她打来电话告诉我说耳鸣开始减轻,一个多月后,她的耳鸣已完全消失了。

鸣天鼓这个方法也挺难用现代科学机制来解释,不过其操作方式与西医治疗慢性耳鸣颇有相似。西医目前治疗慢性耳鸣,一般认为需要采用习服疗法,习服疗法主要包括几个方面:第一,蒙蔽(如以前介绍过的听音乐,就是一种蒙蔽疗法);第二,松弛训练;第三,转移注意力;第四,心理调节。而本文介绍的鸣天鼓法,其实与西医习服疗法的第二、三、四条均有异曲同工之妙。冥想、放松与习服疗法中的第二条“松弛训练”是一致的;意守丹田、体会双手掌发胀发热则与第三条“转移注意力”相符;练习完毕后,患者一般会觉得全身放松,头脑清醒,心理上会有明显的良性调节效果,这自然就符合第四条“心理调节”的要求。

需要说明的是,西医这个习服疗法,其科学机制也不是解释得很清楚,中医这个鸣天鼓法,原理更加不好用现代术语描述,但起码在慢性耳鸣这个病上,中西医殊途同归,走到了一块,医学有时候就是这么奇妙!

    推荐阅读
  • 颈椎病的自我治疗方法(强直颈椎病的自我治疗方法)

    由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病,故二者常常并存。所以劝大家及早预防,尽早治疗!引起症状的动作方向需逐步适应,顺势而动。

  • 震动的近义词(震动的意思)

    跟着小编一起来看一看吧!震动的近义词震动的近义词:滚动、晃动、动荡、触动、动摇、活动、轰动、惊动、发抖、振撼、颤栗、起伏、颠簸、震撼、振荡、哆嗦、颤动、战栗、振动、波动、流动、颤抖、震憾。有物体自身动荡或使物体动荡的意思。权以示群下,莫不响震失色。――《资治通鉴》。

  • 好听幸福的句子(盘点好听幸福的句子)

    你在我心里,使一切都变成甜的。亲爱的,我要与你永远在一起。老婆和老妈掉进了河里,我先救老妈,因为是老妈给了我生命,我找不到任何理由丢下她不管。老婆如果没救上来,我可以再给她陪葬,在墓里继续我们的爱情。我会牢牢记住你的脸,我会珍惜你给的思念。那天,我穿上婚纱,你穿上西装,那种满足感我拿什么体会。缘是爱的开始,情是爱的过程,就让我们共同在缘和情的海洋里寻找爱的结果吧!

  • 如何能高效学习(.(获取知识并理解然后复述)

    下面更多详细答案一起来看看吧!如何能高效学习获取知识,理解所要学习的材料的内容,复述所获得的主要内容。用自己的方式以潜意识的形式复述所学到的知识,纠错反馈,用所学到的知识解决实际问题。反思,反思在思考的时候哪里卡了壳,这个过程至关重要,检验,找一些综合问题来思维风暴一下。

  • 迷你世界的野人在哪里(在创造模式下如何获得)

    我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!迷你世界的野人在哪里生存模式:无法获得或驯服。会在地下、山洞、夜晚地面出现,打败可获得的物品有经验、奇怪的肘子、丝线。PC版手持该物品右键可放置野人,手机版手持该物品轻点地面可放置野人。

  • 吴京给你讲人情世故(吴京你个铁憨憨)

    吴京、段奕宏这两位“最佳损友”,相约一辈子“在一起”。面对吴京突如其来的追求,谢楠起初觉得这个男人太过轻浮。要说做吴京的儿子,生命力必须要顽强,有危险时父亲保护孩子,没危险时父亲就是危险。因为,吴京无时无刻不把儿子当成“玩伴”。吴京把对儿子的培养目标也定下来了,25岁之前,两个儿子要学会十八般武艺,包括拳击、散打、滑雪,还有赛车。

  • 雷克萨斯rx哪个版本实用(雷克萨斯RX这台车到底好不好)

    注重生活品质的今天,购车需求正在发生变化,全方位发展才是汽车行业赖以生存的未来之道,汽车厂商要懂得适应市场才能成功,正如雷克萨斯RX。前天正好和车主王先生在谈论雷克萨斯RX,雷克萨斯RX这台车到底好不好?大家好,我是雷克萨斯RX的车主王先生,听了堂哥建议,狠心提的这款车。简单来说,随着汽车车型的不断增多,只有找准自身发展的目标,才能实现鹤立鸡群,正如雷克萨斯RX。

  • 宝宝体温36.1正常吗(宝宝正常体温是多少)

    下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!婴幼儿因为体温调节中枢发育并不是特别完善,有时候体温并不是非常恒定,尤其是新生儿很容易受到环境影响,比如室内温度过高或者孩子穿的衣服过多,都会影响到体温。如果宝宝的体温超过37.5℃,需要观察孩子的体温原因,除了环境所影响,还有些是炎症感染,明确原因后可对孩子发烧对症治疗。

  • 骡子是什么动物杂交而来的 骡子是什么动物杂交而来的?

    有的马用了6年时间才成功的交配并使驴怀孕。马的体细胞中染色体数目为32对,经减数分裂形成的生殖细胞有32条染色体;驴的体细胞中染色体数目为31对,经减数分裂形成的生殖细胞中染色体数目为31条。受精卵内染色体数目为马和驴的生殖细胞染色体数目之和(63条),所以骡子的体细胞内染色体数目也是63条,也因为染色体不成对(63个),生殖细胞无法进行正常的分裂,所以公骡子和大部分母骡子是没有生殖能力的。

  • 小学生英语反义词公式(小学英语容易记混的反义词和近义词)

    和中文一样,英语中也有很多近义词反义词需要记忆,且放在一起记忆效果更好,更容易将其区分开了,所以今天给大家整理了小学英语中的反义词近义词,帮助大家更好记忆这些相似相反词汇!