ByMarsally390用料五花肉500克家乐潮汕卤水汁160克清水1000克做法步骤1、家乐潮汕卤水汁，一袋里头有两小袋，小卤下一袋，多卤两袋一起下2、首先把猪肉焯水3、焯水后冲洗干净表面上的浮沫4、锅里注入清水煮沸后倒入家乐潮汕卤水汁5、再把洗净的猪肉放进去6、盖上盖子卤到你满意的程度就可以了！五花肉的营养功效1.补充蛋白质猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。
快手卤肉饭步骤?一款超级快手的卤猪肉，只要你看了便会而且材料简单特别适合急需一道荤菜上桌的你，现在小编就来说说关于快手卤肉饭步骤?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
快手卤肉饭步骤
一款超级快手的卤猪肉，只要你看了便会而且材料简单特别适合急需一道荤菜上桌的你！
By Marsally390
用料
五花肉 500克
家乐潮汕卤水汁 160克
清水 1000克
做法步骤
1、家乐潮汕卤水汁，一袋里头有两小袋，小卤下一袋，多卤两袋一起下
2、首先把猪肉焯水
3、焯水后冲洗干净表面上的浮沫
4、锅里注入清水煮沸后倒入家乐潮汕卤水汁
5、再把洗净的猪肉放进去
6、盖上盖子卤到你满意的程度就可以了！可以用筷子戳进去没有血水流出才算熟哦
7、出炉晾凉再切块就可以
8、我这个是卤了三十五分钟的样子，你喜欢软一点的话可以卤久一点
小贴士
不急吃的小伙伴可以卤好后放过夜更入味哦！
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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