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麻辣烫长胖吗(吃麻辣烫会不会长胖)

时间:2023-07-03 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 钓鱼百科

下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!麻辣烫长胖吗麻辣烫不长肉,蔬菜在水中煮过后不会增加热量。但要注意的是,不要加太多调味料,比如芝麻酱,因为酱中含的热量要远远高于蔬菜。另外还有一点容易被人忽视的是,不仅糖分含高热量,盐类的调味料也含有超乎我们想像的热量。

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麻辣烫长胖吗

麻辣烫不长肉,蔬菜在水中煮过后不会增加热量。

但要注意的是,不要加太多调味料,比如芝麻酱,因为酱中含的热量要远远高于蔬菜。另外还有一点容易被人忽视的是,不仅糖分含高热量,盐类的调味料也含有超乎我们想像的热量。

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