大多数人为了避免无谓的争吵，都会选择不予理睬，但往往得到的结果可能是对方变本加利，得寸进尺。成年巨婴最大的特点就是自私的，他们做事只会考虑自己的利益，认为自己开心就是最重要的。迅速觉察自己的状态，不要被对方的情绪或者行为裹挟。这样可以避免受到对方的关注和攻击。
近日，一则视频引发广大网友的争议，一男子发现家里网络有点卡，便修改了WIFI密码，但随后女邻居就敲门质问：改密码为啥不通知我？我家孩子马上就要高考了，考不上清华你负得了责吗？
看到这则视频，不禁让人哭笑不得，满脸问号。怎么改自己家的WIFI密码还要经过邻居的批准？合着你蹭着我家的网怎么还能这么理直气壮？
这就好像有人对你说，“你家的钱为什么不给我花？”“你家做的饭为什么不让我吃？”一样，霸道得太不讲理了。
相信我们在日常生活中，一定也遇到过这种“无理强占三分”的行为，他们似乎完全意识不到自己的定位，遇上这样的主儿顿时有种“秀才遇上兵，有理说不清”的感觉。大多数人为了避免无谓的争吵，都会选择不予理睬，但往往得到的结果可能是对方变本加利，得寸进尺。
从心理健康的角度分析，一味地忍着并不足取，这种不良感受积压在心中，时间长了，还会影响健康。
还是用话怼回去？又或者跟人家继续讲道理？面对气势汹汹的来者进犯，和一个不讲理的人讲道理，除了消耗自身能量，无疑是对牛弹琴。
那么，如何对付不讲理的人呢？
美国精神病学家、医学博士马克·格尔斯顿在其著作《和“疯子”对话》一书中，分享了几个心理学小技巧，用于对付那些不讲理的人。
1 放弃通过争辩能劝解对方的念头我们生活中经常会遇到的这种不讲理的人。比如，你正排队，突然有人过来插队；比如，你正在用餐，隔壁的一群人，大声喧哗，粗言秽语。比如，你心情很好地在街上散步，突然有个人过来撞了你一下，却眼睛瞪着你，对你说“你瞅啥？”
这时候最不明智的就是和对方论理，不要希望“动动嘴皮子”就能解决问题。先放下这个要说服对方的念头，我们自己会一下子轻松很多，冷静很多。
你要认识到，对方在发飙的时候是无法理性思考的，不要简单地希望以理服人，他们的行为往往有着根深蒂固的情感原因。
这就是心理学上所谓的“巨婴”心理，从字面意思不难理解，就是有着成年人的年纪和身体，但心智还停留在婴儿阶段，呈现“幼态持续”状。
成年巨婴最大的特点就是自私的，他们做事只会考虑自己的利益，认为自己开心就是最重要的。他们认为自己是宇宙的中心，认为我想要什么，你们就得满足我，不满足的话，他们就会哭闹。好像全世界的人都得让着他，惯着他，以自我为中心。
他们虽然有着成年人的躯壳，但是思想却还像孩子一样。
2 不要被对方的情绪劫持面对他们的所作所为，你是否感觉“生气、内疚、羞愧、害怕、沮丧或者自己也会发疯？”迅速觉察自己的状态，不要被对方的情绪或者行为裹挟。
心理学中有一个名词叫做“情绪劫持”，也被称为“杏仁核劫持”，其中，杏仁核指大脑中负责感知威胁的部分，如果你被对方的情绪劫持，那么你很容易变得不理性，甚至出现恐惧、愤怒等负面情绪，会影响你的理智思考，引起你的恐惧或愤怒，而这并不利于解决问题。
3 让自己冷静下来明确自己的感觉，即面对对方的所作所为时，不要急着评价或者争吵，而应该先明确对方的行为让自己产生了哪种情绪。
先让自己冷静下来，才能试着了解对方的想法。换位思考，也就是人们常说的将心比心，即设身处地地体验对方的情感和认知，尝试站在对方的角度思考问题。
4 让对方冷静下来首先要让对方放松警惕，对方在不讲理的时候，往往非常敏感，而且具有较强的自我保护意识，因此，你此时最好不要咄咄逼人，而应该让对方知道自己并非“威胁”，这样才能给对方的情绪“降温”。
要表示你理解他的心情、处境和情绪，理解他的立场、观点，表示你支持他。不要表现得咄咄逼人，关键时刻，还可以选择道歉，给他的情绪降温，让对方能够听你说话，避免战争升级。
等对方冷静下来之后，再向对方表明自己的观点。
5 两个小技巧可以帮助你尽快“脱身”1、直接认输，寻求建议。告诉对方“我认输了，你才是老大”，或者向对方征求建议，“我知道我有很多事情做得不好，你认为我应该如何改进呢？”这样可以避免受到对方的关注和攻击。
2、以退为进，巧妙反击。强硬的反击往往会使情况进一步恶化，你不妨使用以退为进的方法，即通过“自黑”的方式，让对方知道其他人对自己的负面评价，促使对方主动避开自己。
总结遇到蛮不讲理的人，宗旨就是先保持好自己的冷静状态，对对方和自己有充分的觉知，再尝试沟通。
尽量避免被激怒（引发冲突），不要冷漠（容易加剧激怒对方），更不要无休止争辩（对解决实际问题毫无意义）。
另外，在解决此类问题时，要分清楚对方是暂时性不理智，还是患有某些精神疾病，如果情况属于后者，那么最好寻求专业人士的帮助。
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