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首先打开手机上的社保掌上通，等待软件打开。
点击右下方的“我的”，再点击“我的社保卡”。
若没有添加过社保卡则点击“添加社保卡”，接着切换到所在城市，输入身份证号码和密码，再点击“查询”即可。
又称白莲、莲实、莲米、莲肉。将红枣、白木耳、莲子洗净后泡水。用于病后余热未尽，心阴不足，心烦口干，心悸不眠等。红枣4两、莲子2两用水浸泡至软后捞起。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。
歌词你的过去我不介意是什么歌?歌词又在梦里和你相遇，接下来我们就来聊聊关于歌词你的过去我不介意是什么歌?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
大米有什么营养中医专家认为大米性平、温和，有和五脏、通血脉、补中益气、健脾养胃、益精强志、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的作用，长吃多吃的话会起到强生健体的功效。B族是所有人体组织必不可少的营养素，适当的补充B族维生素对于增强皮肤抵抗力，消除炎症，克制皮脂分泌都有很好的作用。大米中氨基酸含比较高，且配比合理接近于世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比比例，明显优于其他食物。
严阵以待盾牌手搜索指南盾牌手作为小组中最靠前的角色，你必须带领你的队友前进，也就是说，你得指挥。所以枪法菜拿盾可以，但没经验拿盾肯定是会拖累团队的。最基本的几个搜房步骤：摄像头看情况，开门，搜索，清空(善后)中盾牌手需要注意的。推门前选择撞垂开门突破(赶时间)，或者盾牌手缓慢推开门，并记得让侦查告诉你该看那边，是否投掷投掷物。进门后被打了就蹲下，让队友帮你解决敌人之后再前进。
小方巾男士佩戴方法选一条普通的围巾，对折成长条形，将其套在脖子上，呈一长一短。然后，将长的一根往后绕一圈，再将绕完后的围巾尾端，由上而下塞回脖子里。最后轻轻拉出两根即可。哈韩的帅哥美女都喜欢这样的系法。给人很前卫的感觉，而且个性十足。时尚达人的围巾的系法：大流苏棉麻围巾随意搭在肩头，时尚又保暖。这种围巾会使脖颈处稍显蓬松，所以在搭配大衣时，要将衣领立起，把围巾系在外面，这样看起来不会显得臃肿。
开空调关门关窗不会缺氧。因为空调是转换空气的，不会对人体产生伤害。而且虽然室内是门窗紧闭，但室外的空气还会通过门窗细小的间隙溜进室内。若是长时间不开门窗通风，将会造成室内的空气质量变差，不利于居住者身心健康。
有些人因为未将蟹洗刷干净，蒸煮不透，或因生吃醉蟹或腌蟹，把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里，怎么会不生病呢？吃“鲜灵儿”，死蟹不宜吃河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短，蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中，使食者呕吐、腹痛、腹泻。脾胃虚寒者尤应引起注意，以免腹痛腹泻。不与茶水同食吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。
下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!王羲之写字歇后语王羲之写字-人木三分;王羲之写字-熟手。王羲之，字逸少，东晋时期书法家，有“书圣”之称。琅琊临沂人，南渡后居会稽山阴，晚年隐居剡县金庭。
