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大青枣的营养价值表(软枣的营养价值)

时间:2023-08-15 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

软枣又称黑枣、君迁子、野柿子、乌枣,每100克中含有:蛋白质1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物54.7克、膳食纤维2.6克、胡萝卜素40微克、维生素E1.88毫克、钙108毫克、磷63毫克、钾478毫克、镁32毫克、铁1.2毫克、锌0.44毫克、硒0.53微克。软枣常用来嫁接柿子,果实手指头大小,成熟后是黑色的,很甜。不成熟吃不成,因它含有鞣酸,吃起来很涩。

软枣又称黑枣、君迁子、野柿子、乌枣,每100克中含有:蛋白质1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物54.7克、膳食纤维2.6克、胡萝卜素40微克、维生素E1.88毫克、钙108毫克、磷63毫克、钾478毫克、镁32毫克、铁1.2毫克、锌0.44毫克、硒0.53微克。

软枣常用来嫁接柿子,果实手指头大小,成熟后是黑色的,很甜。不成熟吃不成,因它含有鞣酸,吃起来很涩。

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