肥宅钓鱼网
当前位置: 首页 钓鱼百科

米饭和鸡胸肉怎么做好吃(鸡胸肉焖米饭)

时间:2023-08-21 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 钓鱼百科

米饭和鸡胸肉怎么做好吃用料:大米2量杯,藜麦1量杯,胡萝卜1根,鸡胸肉1块,葱姜适量,酱香汁适量,清水适量。胡萝卜清洗干净后切成滚刀块,生姜切成丝,小葱切成葱花。鸡胸肉,切成一厘米见方小块,没有骨头,夹杂在米饭中,吃起来更过瘾,当然这个非常时期,如果说家里有猪肉、虾仁等肉类可以替代。然后倒入清洗好的大米,关掉火,翻炒均匀,不需要放任何多余调味料,酱香汁中已经包含有。

米饭和鸡胸肉怎么做好吃?用料:大米2量杯,藜麦1量杯,胡萝卜1根,鸡胸肉1块,葱姜适量,酱香汁适量,清水适量 ,下面我们就来说一说关于米饭和鸡胸肉怎么做好吃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

米饭和鸡胸肉怎么做好吃

用料:大米2量杯,藜麦1量杯,胡萝卜1根,鸡胸肉1块,葱姜适量,酱香汁适量,清水适量。

胡萝卜清洗干净后切成滚刀块,生姜切成丝,小葱切成葱花。家中如有香菇,在这儿一起准备,干香菇要提前浸泡。

鸡胸肉,切成一厘米见方小块,没有骨头,夹杂在米饭中,吃起来更过瘾,当然这个非常时期,如果说家里有猪肉、虾仁等肉类可以替代。

大米倒在盆中,然后加入藜麦放一起,用清水淘洗2~3次备用,因为有了粗粮加入,米饭营养价值更高。

锅烧热,放入少量的油,先放入姜丝煸干,放入葱花翻炒两下,倒入鸡肉块和胡萝卜块,放入酱香汁翻炒均匀,如家里没有用蚝油和生抽来调味,再放入盐一样香。

然后倒入清洗好的大米,关掉火,翻炒均匀,不需要放任何多余调味料,酱香汁中已经包含有。

把锅中食材转到电饭煲中,加入比平时煮饭少一点水量,锅中食材空隙较大,有融入水量进去,所以要少加一些,表面铺平,按下煮饭键,和平时煮米饭程序一样。

    推荐阅读
  • 韩国劫机事件中的朝鲜女特工电影(炸韩国客机的朝鲜女间谍)

    失败的原因是韩国奥组委无法接受朝鲜方面的条件。朝鲜方面的条件包括在平壤设立独立的组委会,朝鲜必须举办8个项目的全部比赛。而在1987年8月,朝韩两国奥组委谈判正式宣告破裂之后4个月,就发生了大韩航空858号航班空难。几年后金贤姬与监护自己的韩国特勤人员结婚,成为了韩国一名普通的家庭主妇。金贤姬这本自传有很多有意思的地方,其中金贤姬就谈到自己被巴林警方逮捕一直到引渡到韩国这十几天的心路历程。

  • 感恩节在什么时候(感恩节是11月26日)

    初时感恩节没有固定日期,由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年,林肯总统宣布感恩节为全国性节日。1941年,美国国会正式将每年11月第四个星期四定为“感恩节”。感恩节假期一般会从星期四持续到星期天。1879年加拿大议会宣称11月6日是感恩节和全国性的假日。在随后的年代,感恩节的日期改变了多次,直到在1957年1月31日,加拿大议会宣布每年十月的第二个星期一为感恩节。

  • 资生堂护肤品到底怎么样好不好(看资生堂如何问鼎日本高端护肤第一)

    在此期间,日本市场贡献了主要销售额,其高端系列在日本市场占有率排名第一。如今已成为资生堂的企业DNA,世代相传。在中国市场,资生堂不同品牌立足不同渠道的策略,更是体现的淋漓尽致。反观中国市场,虽然本土品牌正在发力大众市场,但高端护肤市场仍由欧美占据绝对主导。

  • 辽宁周边自驾游一日游景点推荐(辽宁台安出发自驾2日游景点攻略推荐)

    台安县隶属于辽宁省鞍山市,地处辽宁省中部、辽河三角洲腹地,台安是辽河平原上的鱼米之乡。出于对老宅的保护,岳家村村委会就设在“张老道家宅”。张学良将军特殊的历史价值和传奇的人生经历,使其在两岸人民的心目当中具有重要的影响。该园最具特色的就是五味子,五味子果为鲜艳红色的浆果,多汁、味酸而微涩,有花椒气味。

  • 老人去世后房产证的名字不改为子女可以吗

    老人去世后,房子的产权人不改为子女的名字等于遗产继承未完成,会影响房产的相关处置权。也不能直接简单改为子女的名字,应依法履行手续。对生活有特殊困难又缺乏劳动能力的继承人,分配遗产时,应当予以照顾。对被继承人尽了主要扶养义务或者与被继承人共同生活的继承人,分配遗产时,可以多分。有扶养能力和有扶养条件的继承人,不尽扶养义务的,分配遗产时,应当不分或者少分。继承人协商同意的,也可以不均等。

  • 吃鱿鱼有什么好处(鱿鱼的食用禁忌)

    吃鱿鱼有什么好处鱿鱼有降低血液中的胆固醇,缓解疲劳,恢复视力。并且调节血压、保护神经纤维、活化细胞的作用,经常食用鱿鱼能延缓身体衰老。老人常食鱿鱼,可补充记忆力,预防老年痴呆症。气虚、气郁、湿热、阳虚、阴虚等体质不宜食用鱿鱼。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病等疾病患者忌食。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

  • 西红柿炒鸡蛋家常做法(洋葱炒鸡蛋家常做法)

    今天分享一道好吃的家常洋葱炒鸡蛋。准备的材料有:洋葱3小个鸡蛋三个。第一步.把洋葱洗干净,切好备用。简单的洋葱炒鸡蛋搞定,做法非常的简单,食材也比较容易买,这道菜配饭配粥都可以,超下饭的,喜欢的朋友,有空也可以试着做一下哦。

  • 苦丁茶喝了可以减肥吗 苦丁茶减肥有效果吗?

    苦丁茶是极少数同时具有双向调节机体代谢和增强人体免疫两大功能的茶类。经常饮用苦丁茶,有利于人体的循环、消化及内分泌系统运作,起到缓解生成脂肪的作用,有一定的减肥功效。苦丁茶怎么喝减肥1、准备好洁净的茶具,如没有专用茶具,普通玻璃杯或其它杯也行。杯最好准备两个,一个用来泡制苦丁茶,一个用来盛泡制好的茶汤。茶汤饮用完毕后,再次重复第四步、第五步即可。

  • 教好小学数学小窍门(教好小学数学的办法)

    整数乘法的意义是求几个相同加数的和的简便运算,小数乘法也是如此吗?有1.1个11的说法吗?那就得下功夫了,接下来我们就来聊聊关于教好小学数学小窍门?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!就算有学生理解,该怎么去讲解这个小数乘法的意义呢?

  • 九月徐州附近旅游的最佳去处(小长假最后一天)

    公交乘坐803路可直达吕梁山风景区,自驾直接导航即可。黄集·郁金香又到春花烂漫时,位于黄集镇陈楼村的百亩郁金香于4月4日正式开园绽放,粉的、红的、黄的、玫红的、白的...那真是一个姹紫嫣红,争妍斗艳。在黄集镇郁金香园西侧,一簇簇、一片片的油菜花正在争相绽放!