3、小葱蒜头切好备用炒锅放油，小火炒香蒜和一半小葱。
1、食材：山芋220克、小葱1根、盐1/2小勺、蒜2瓣、食用油适量。
2、将山芋去皮切丝，清水冲洗两三遍，去掉部分淀粉。
3、小葱蒜头切好备用 炒锅放油，小火炒香蒜和一半小葱。
4、放入山芋丝中大火不停翻炒，炒到干爽变色，大约3-4分钟l. 炒熟后加半小勺盐炒匀,加剩余葱花略炒即可。
3、小葱蒜头切好备用炒锅放油，小火炒香蒜和一半小葱。
1、食材：山芋220克、小葱1根、盐1/2小勺、蒜2瓣、食用油适量。
2、将山芋去皮切丝，清水冲洗两三遍，去掉部分淀粉。
3、小葱蒜头切好备用 炒锅放油，小火炒香蒜和一半小葱。
4、放入山芋丝中大火不停翻炒，炒到干爽变色，大约3-4分钟l. 炒熟后加半小勺盐炒匀,加剩余葱花略炒即可。
成都天府广场所有景点?成都天府广场所有景点编辑/软妹呦欢迎转载分享人生就是一场旅行，有的时候我们不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；跟着小编探索不一样的风景，品味不同的人生！这里有惊心动魄的阳光港时空之旅，有惊险而有趣的欢乐时光，有激情澎湃的的飞跃地中海，有万千风情的沐浴海域，有魔法城堡中的奇幻之旅，还有独具特色的把树苗，带领游客重回鱼凫古国，踏上惊险的探秘之旅！
事实上，有一种“心率跑法”就可以帮助不同程度的跑者。如何利用心率安排跑步计划对于想参加比赛、提升成绩的跑友来说，徐国峰教练给出了半马、全马等不同比赛、不同成绩水平跑友的参考策略和需要适应的心率。以全马的初跑者为例，希望在4小时内完成马拉松的参赛者，前20公里可以当做热身，心率区间在1.7-2.1之间；20-35公里，心率区间在2.1-2.4；35公里后，心率区间在2.4-3.0。
由此在法律上所产生的权利和义务，均由委托人全部享受和承担。法定代表人因事不能亲自为某种行为时，可以通过授权委托方式，指派他人去办理。这时，就需要制作法定代表人授权委托书，被委托人在授权的范围进行活动，对委托人直接产生国家司法考试效力。填写法定代表人授权委托应当注意的事项有：必须写明被委托人的姓名、性别、年龄、职务等基本情况。
那天深夜，睡不着，因为我加了他为好友。我想，这样会不会很冒昧，这样会不会让他误解，会不会觉得我很烦？再后来，我们水到渠成，在一起了，网恋。很多人告诉我，网恋不可靠，虽然已经见过一面，相处过几天，但后来又进入了异地相望的阶段。经历过很多事情以后，经历过很多磕磕碰碰以后，我们领证结婚，有了第一个宝宝。恋爱不需太久，结婚以后也可以像恋爱时一样，就像我们现在。
下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!由于不粘锅的表层有不粘涂层，其厚度仅有0.2毫米，使用铁铲不但会破坏涂层，而且还会造成不粘锅开始粘锅。因此，使用不粘锅炒菜时，尽可能使用耐热的木制或者是硅胶锅铲，这两种锅铲能够很好的保护不粘锅，避免损坏其表层的不粘涂层。同时，除了铁铲这种尖锐铲具之外，也不要使用金属器具跟不粘锅一起使用，同样会损坏不粘锅的表层。
香菇炒的菜，最多的就应该是香菇油菜了吧，但是今天小厨要说一个香菇另一种吃法，做法简单，而且还很下饭，喜欢吃香菇的朋友可以跟着小厨一起来看看！首先我们将木耳泡一下，再把香菇去掉根部切成薄片，圆葱切成小块，切圆葱时，注意不要呛到眼睛哦。起锅烧油，油热后打入一个鸡蛋，煎成荷包蛋的样子盛出备用。在另起锅烧水，水开放点白糖，再将香菇放进去焯一下水，白糖能够有效地取出香菇的青涩味。
柠香煎金鲳鱼的做法金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效平鱼还可用于小儿久病体虚、气血不足、倦怠乏力、食欲不振等症这次用柠檬来去腥，同时也让鱼增加了柠檬的香。
擦拭到不滴答水的半干状态即可。用手给头发打上造型用品。值得注意的是不要胡乱的打，这样会破坏发型。用大齿梳子（或手）将头发梳成之前的发型。吹风机的风不能太烫，做锡纸烫已经让头发受损，再用太热的风，会让受损情况雪上加霜。最好是选择喷洒型的啫喱，因为这样尽可能的避免对已经打理好的发型进行破坏。日常要对头发烫后修复，有条件去理发店做焗油。头发一旦受损，可能就没有以前有光泽，易断。