日更有感#打卡挑战局#回到上海就生病了，喉咙痛到咽口水都不想人也蔫蔫的，一直躺着什么都不想干，连坚持了将近两周的日更也断了昨天晚上感觉稍微好了些，就把回程路上想写的一段文字完成了，今天却是又没力气了看了一下。
#打卡挑战局#
回到上海就生病了，喉咙痛到咽口水都不想。人也蔫蔫的，一直躺着什么都不想干，连坚持了将近两周的日更也断了。
昨天晚上感觉稍微好了些，就把回程路上想写的一段文字完成了，今天却是又没力气了。看了一下核酸检测报告，是阴性的没错，这才放下心来。
昏昏沉沉中，看了一个长篇，估计作者是要弃坑了，写了六年还没写完，从大女主已经变成了群像了，可是又在关键时刻断更了，让人抓耳挠腮恨不得上去把作者揪出来拿个什么逼着她继续写。
又想到自己的日更，本来觉得每日写百字左右真的是个很轻松的事情，倒是一场小病就折腾地断了，可以见得写连载长文更是个辛苦的活。
三方面还可以增强免疫力，山药含有一定的粘液蛋白蘑菇含有维生素和微量元素，这些都是人体生长所必需的物质一起食用可以增加人体的免疫力。蘑菇的主要成分是水分膳食，纤维，糖分，维生素c等多种维生素还有一些微量元素。而山药则是含有蛋白质淡水化合物胡萝卜素以及多种微量元素。这两种物质之间不存在相互冲突，但是山药不容易消化，不宜多吃。
南瓜切丁蒸好的南瓜2、将蒸好的南瓜与牛奶，椰浆，玉米淀粉，粘米粉，白糖一起放入破壁机中搅打成细腻的南瓜浆。将所有材料放入破壁机中搅拌均匀搅打好的南瓜浆3、选择耐高温的玻璃饭盒，四周刷上油，将南瓜浆倒入三分之一，蒸十分钟。南瓜凉糕颜色鲜亮，软糯Q弹，奶香浓郁，如果配方中加入炼乳的话，可以适量减少白糖的用量，这样更健康哈。
1、桑葚子桑葚是一种水果，在中医学上认为它味甘性凉，有滋阴补血、生津、润肠、滋肝明目等功效，对于阴虚血亏、头晕目眩、皮肤粗糙等有改善作用，想要滋肝明目提高肾脏功能，多吃桑葚或者将桑葚泡水饮用。
个别谈话、在大庭广众之下严厉批评都无济于事。她是独生女，父母要她做的家务事儿几乎没有。当天下午，我给小翟的家长写了一封信，是当着她的面写的。一连几天，小翟没有拖拉家庭作业。我一检查，不但完成了，而且字迹也工整。教育不是万能的，但彻底失败的毕竟是少数。他故意不提列车上的所有锁都是一样的这个事实。但是，再没有发生第三次。李凤鸣是从外校转来的一名男同学，作文成绩平平。
嘉鱼县下辖8镇：陆溪镇、高铁岭镇、官桥镇、鱼岳镇、新街镇、渡普镇、潘家湾镇和簰州湾镇。嘉鱼县县政府位于新市镇新市街道城中路47号。通城县位于中华人民共和国湖北省咸宁市。通城县下辖9镇2乡：麦市镇、塘湖镇、马港镇、关刀镇、沙堆镇、五里镇、石南镇、北港镇、隽水镇、四庄乡和大坪乡。
乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，与分泌功能紊乱密切相关。据调查，乳腺增生同时出现细胞异形癌变的概率有1%-2%，如乳腺增生时伴有细胞异形，那么细胞癌变的概率将上升到2%-4%。
如果必须要在微波炉中使用塑料容器加热食物，也一定不要使用磨损或破裂的容器，因为加热后这些容器会释放更多的有害物质。食物的塑料包装也不应放入微波炉中，即使只是低除霜温解冻。微波炉加热容器最好是玻璃或者陶瓷制品，对于微波炉来说它们是非常安全稳定的。加热不完全除了影响用餐口感，也存在细菌感染风险。所以在加热食品中途时应该暂停加热，并通过翻动、搅拌食物让加热更均匀，并且能有效缩短加热时间。
截至6月8日8时的24小时降水排行榜上看，除了近期特别多雨的广东广西外，云南也有站点上榜。对于云南来说，不少地方已经进入了雨季。云南省气象局之前发布消息表示，今年，云南大部地区雨季开始偏早；5月21日区域雨季开始，较常年偏早5天，较去年偏早17天。虽然降雨多对于云南来说是好事，但过长的雨季可能意味着过多的降雨，局部洪灾和地质灾害的风险会在雨季中迅速升高。
